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23868개의 게시물

헬뚜껑·덤벨 스모 스쿼트·1y ago

와 스쿼트 다음 또 스쿼트니깐 죽겠다

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DavidKerr·인클라인 덤벨 해머 컬·1y ago

이거 너무 아파서 4세트를 다 할 수 있을지 모르겠어.

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Shark·덤벨 바이셉 컬·1y ago

죄송하지만, 해당 내용을 번역할 수 없습니다.

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Shark·덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

입 다물어, 겨울 방주에 대해 떠들지 마. 너희는 쓰레기 주스 냄새가 나.

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불태우는즁·펙덱 플라이·1y ago

이거 하면 왤케 팔이 아픈지 ㅠㅠ 정상인가요?

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대재·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ·1y ago

헬스장에 듀얼 케이블 밖에 없는데 팔 들때 위에 닿아서 팔을 못펴겠어요

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UniKFeed·인클라인 해머 벤치 프레스·1y ago

체스트프레스는 50도 하겠는데 인클라인체스트는 진짜 10도 간당간당...ㅠ

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라줄리·시티드 니업·1y ago

배가 나와서 잘 안접힘… ㅠㅠ

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몽병장·러닝·1y ago

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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ConnorP4·덤벨 해머 컬·1y ago

쇠망치가 해머 컬에 효과가 있나요?

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근사한독수리15·레그 프레스·1y ago

@schneee 큰게 미국식 파운드, 작은 숫자가 kg입니다

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경도비만러탈출·시티드 로우 머신·1y ago

이거하면 어깨관절이 아파요..

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SoundOranges1052·숄더 프레스 머신·1y ago

나는 떨고 있어요.

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정민욱16·덤벨 런지·1y ago

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JaxonKopetskie·라잉 랫 풀다운·1y ago

안녕하세요

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Gavi09·벤치 프레스·1y ago

감사합니다! 🙏

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킹민지잭·펙덱 플라이·1y ago

어깨가 너무 아픈데..

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Fit5150·스미스 머신 벤치 프레스·1y ago

펌프를 느끼다

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A
AdnanPoonawalaYear9·덤벨 조트맨 컬·1y ago

어렵지만, 기분이 너무 좋다

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SosaMigo·원 암 덤벨 숄더프레스·1y ago

이것들은 아프다

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