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다쳐서 3개월 쉬었더니 85>60됐는데 그만하고싶네요..
화이팅하자 애들아!!!!
화이팅하자 애들아
내 불쌍한 무릎들
나는 이것들이 싫다.
이거 싫어, 지금 내 침대에서 얼마나 편안할 수 있는지를 생각나게 해.
다섯개도 힘듦
안녕하세요
선넘네??
떡볶이 먹고 싶어요...
하..
아니 ai야 어떻게 하라고
이거 머신으로 하는데 머신은 없넹ㅋㅋ
허리가 아파요
2주전 120 성공하고 오늘 130 1번 성공했네요 매번 이렇게 늘면 소원이 없겠다 ㅠㅠ
플레이트 중량이라고 할 때, 각 개별 플레이트의 중량을 말하는 건가요, 아니면 양쪽을 합친 중량인가요?
속도보다 기어 올려서 하는게 중요함
초면부터 30뜨는게 나만 이상한게 아니구나
- 처음해보는거라 20으로할때 : 이게 운동이 된다고...?(불신) - 추천 무게로 시작할때 : 이게 운동이 된다고...?(이게되네)
안녕
다쳐서 3개월 쉬었더니 85>60됐는데 그만하고싶네요..
화이팅하자 애들아!!!!
화이팅하자 애들아
내 불쌍한 무릎들
나는 이것들이 싫다.
이거 싫어, 지금 내 침대에서 얼마나 편안할 수 있는지를 생각나게 해.
다섯개도 힘듦
안녕하세요
선넘네??
떡볶이 먹고 싶어요...
하..
아니 ai야 어떻게 하라고
이거 머신으로 하는데 머신은 없넹ㅋㅋ
허리가 아파요
2주전 120 성공하고 오늘 130 1번 성공했네요 매번 이렇게 늘면 소원이 없겠다 ㅠㅠ
플레이트 중량이라고 할 때, 각 개별 플레이트의 중량을 말하는 건가요, 아니면 양쪽을 합친 중량인가요?
속도보다 기어 올려서 하는게 중요함
초면부터 30뜨는게 나만 이상한게 아니구나
- 처음해보는거라 20으로할때 : 이게 운동이 된다고...?(불신) - 추천 무게로 시작할때 : 이게 운동이 된다고...?(이게되네)
안녕