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가슴에는 힘이 안들어가고 팔만 아픈데 어떻게 해야하나요🥹
나는 abs를 정말 싫어해.
팔꿈치를 몸에 붙이고 있어라.
살려줘…..
전 왜 무릎이 아플랑말랑할까요…
머신이 나에게 맞지 않는다...
이제 시작부터 125네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
210×10x5set.
ㅋㅋㅋㅋ
아아 덥다
삼두근에서 많이 느껴져요.
이게 맞냐?
비디오와 영어 설명서는 어디에 있나요?
아스날스트렝스 숄더프레스 기본무게가 몇인가요?
2개월차 60kg 10rm.. 갈길이멀다
살아들계신가요..?
무료랑 유료랑 차이 많나요?
이거 할 때 어깨에서 소리가 왜 나는지 아시는분... 한쪽 어깨만 그래요
이거 팔꿈치 모아야해요 아님 살짝 벌려요? 아님 더 벌려요
아!.....
가슴에는 힘이 안들어가고 팔만 아픈데 어떻게 해야하나요🥹
나는 abs를 정말 싫어해.
팔꿈치를 몸에 붙이고 있어라.
살려줘…..
전 왜 무릎이 아플랑말랑할까요…
머신이 나에게 맞지 않는다...
이제 시작부터 125네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
210×10x5set.
ㅋㅋㅋㅋ
아아 덥다
삼두근에서 많이 느껴져요.
이게 맞냐?
비디오와 영어 설명서는 어디에 있나요?
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2개월차 60kg 10rm.. 갈길이멀다
살아들계신가요..?
무료랑 유료랑 차이 많나요?
이거 할 때 어깨에서 소리가 왜 나는지 아시는분... 한쪽 어깨만 그래요
이거 팔꿈치 모아야해요 아님 살짝 벌려요? 아님 더 벌려요
아!.....