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23880개의 게시물

헬꿈돌이·펙덱 플라이·1y ago

왜 등에 쥐날거ㅛ같죠?

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헬꿈돌이·딥스 머신·1y ago

새 헬스장 등록해서 처음 해보는데 너무 맛있어요….

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Kyle초이·로테이셔널 푸쉬업 니 탭·1y ago

균형잡기 어려움

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이재준62·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

야이 런지담 시키는건 좀 너무한거 아나냐….?

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블랑스·원 암 덤벨 로우·1y ago

자꾸 3키로 추천하지마 우리 헬스장엔 2키로 4키로밖에 없다고

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고상한참새18·펙 덱 리어 델트·1y ago

자꾸 삼두에 자극이 오는데 맞나요?ㅠㅠ

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오늘도화이짜·해머 스트렝스 MTS 원 암 체스트 프레스·1y ago

우마이🍑

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츄르왕·덤벨 해머 컬·1y ago

서서못하겠어

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포카리2104·레그 익스텐션·1y ago

이상하게 이것만하면 무게 낮은데도 횟수 몇번하다 토할것같은데 왜이럴까요 힘든거랑은 다른 느낌

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매튜윤·덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

무거워서 어깨에 한번 걸쳤다가 뒤로 넘긴다.. 중량 그만 ㅇ올려

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궁챠·케틀벨 런지·1y ago

제발 런지 그만... 악마냐..

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동일17·벤치 프레스·1y ago

봉무게 10인줄 알고 내가 이렇게 못드는구나 하고 자책 했는데 봉무게가 20이었네 ㅋㅋㅋ

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Alska·덤벨 프론트 레이즈·1y ago

..

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진이진쓰·덤벨 해머 컬·1y ago

난 왤케 손목이 아프지 ㅠㅠ

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김육해·체스트 프레스 머신·1y ago

허리 일자로 벤치에 붙이는게 가슴자극 더 잘옴 아치로하면 어깨개입이 큰듯

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AdamYost·인클라인 벤치 프레스·1y ago

오오오 그거 매워요

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Nektarios2·인클라인 푸쉬업·1y ago

형이 벌써 펌프 느낌이 나기 시작했어💪

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HannahGregory-winebarger·루마니안 데드리프트·1y ago

네, 처음 해보는 거지만 격려해줘서 고마워요.

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ShalexanderAha·카프 레이즈·1y ago

이것은 내가 가장 좋아하는 것입니다.

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김연수81·스미스 머신 스쿼트·1y ago

1분 쉬고 또하는 거 맞나요 슈아아아탙

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