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23904개의 게시물

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Engusdl·인클라인 푸쉬업·1y ago

솔직히 이거는 못 하면 ㅂㅅ이지

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오잉도잉·랫 풀다운·1y ago

👊

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경쾌한커피20·맨몸 오버헤드 프레스·1y ago

👊

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헿헬린이·덤벨 해머 컬·1y ago

아니 어떻게 바이셉컬 다음에 이걸 시켜..

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훌륭한오소리18·니 푸쉬업·1y ago

손목이 너무 아파여….

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최현우58·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

얼굴에 핏기가 없어지고 입에서 점심때먹은 짬뽕맛이 난다 = 실패지점

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훌륭한오소리18·인클라인 푸쉬업·1y ago

팔 아파 뒤지겟네…ㅠㅠㅠ

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훌륭한오소리18·닐링 숄더탭 푸쉬업·1y ago

오늘 처음 하는데 더럽게 힘드네..;;;;

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클레르·힙 쓰러스트·1y ago

엉덩이에 쥐나네요

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김지미6·덤벨 런지·1y ago

대체할수있는거 왜 읍냐 찾아내라 안되면 되게해 콱시

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이성욱21·싸이클·1y ago

🔥

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송홍수·시티드 레그 컬·1y ago

왜 자꾸 앞으로 움직여서 떨어질 것 같은지;;

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TysonKing97·덤벨 런지·1y ago

고통 없이는 얻는 것도 없다, 친구들 💪💪

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불타는중·로테이션 플랭크·1y ago

아 tlqkf

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나마에와·클로즈 그립 케이블 랫 풀 다운·1y ago

자세가 쉽지가 않네요

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밥심러·로테이션 플랭크·1y ago

첫 세트 하는데 갑자기 엄마보고싶어짐

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불타는중·힙 쓰러스트·1y ago

이거 원래 허리아파요?

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헬린이입니다람쥐·바이시클 크런치·1y ago

초보 복근자는 죽어요 ㅠㅠ

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arklib·시티드 원 레그 프레스·1y ago

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헬린이입니다람쥐·레그 레이즈·1y ago

디지겠다

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