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23902개의 게시물

밈즤·다운 독·1y ago

15분..? 이게 맞아..?

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빛나는앵두15·덤벨 바이셉 컬·1y ago

진짜군육찢어버리고싳다ㅡㅡㅡㅡ

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빛나는앵두15·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

그냥 죽일까?

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정의건09·덤벨 벤치 프레스·1y ago

삼두가 다 뺐어 먹어요

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고구이·슬로우 버피·1y ago

점점허리를 굽힌채 하고있는 새우의 모습

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동탄아재·덤벨 런지·1y ago

무릎 안 좋으면 안하는게 나을까요?

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이동욱71·닐링 숄더탭 푸쉬업·1y ago

Ai도 20초쉬고해봐야한다

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엄승환·체스트 프레스 머신·1y ago

🍑

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김연수81·로테이션 플랭크·1y ago

할게 자살

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이덕준1·랫 풀다운·1y ago

🎉

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개부장·로타리 토르소 머신·1y ago

이거 1,2,3,4,5로 되어있는건 무게가 어떻게 되는 건지 아시는 분 계시나요??🏋️‍♂️🏋️‍♂️

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지환143·플로어 트라이셉 딥스·1y ago

이거 하면 어깨가 아파요 어떻게 해야될까요??🥵

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혜지63·펙덱 플라이·1y ago

💪

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각트·덤벨 바이셉 컬·1y ago

🥵💣

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부두재명·어시스트 풀 업·1y ago

등이 너무 안커서 운동할때마다 했더니 첨엔 어시스트55로 시작해서 이젠 그냥 풀업 8개까지 늘었네요ㅋㅋ🔥🔥

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씐나·케틀벨 런지·1y ago

스쿼트 런지 런지 미친 ai야..

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정뚜아·인클라인 벤치 프레스 머신·1y ago

팔이 가슴보다 위여야해요 아래여야해요?🥹

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거북이헬린이·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ·1y ago

5키로 하는데 2세트부터 7개가 한계에요 ㅋㅋㅋ 부실한 내 삼두ㅜㅜ

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씐나·덤벨 스티프 레그 데드리프트·1y ago

허벅지 뒤쪽이 아픈디 정상인가여?ㅠ

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각트·스미스 머신 바벨 로우·1y ago

🥵💣🏋️‍♂️🍑

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