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25627개의 게시물

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3대280·케이블 트라이셉 푸쉬다운·1y ago

로프바로 하는게 자극이 더 쌘것 같네

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아하기싫다우웩·덤벨 바이셉 컬·1y ago

초 겁나 빠르네 살살 세주라

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BennyBoy207·인클라인 벤치 프레스·1y ago

현재 바만 가지고 있어요 (45lb) 곧 플레이트를 좀 받을 예정이에요!

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푸우21·서클 암·1y ago

힝 하기시러

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랜드니·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

개힘드네

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BennyBoy207·인클라인 덤벨 벤치 프레스·1y ago

최소 10까지 계속할 거야… 실패를 노리고 있어 🥵

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BennyBoy207·덤벨 벤치 프레스·1y ago

주를 가슴과 어깨 운동으로 시작하는 것만큼 좋은 건 없어 🏋🏻‍♂️

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홍호홍·플랭크 레터럴 레이즈·1y ago

자동운동 카운트 👊👊👊👊👊👊장난하냐속도 제정신이냐

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키영근·덤벨 바이셉 컬·1y ago

Ai 따라하면 몸살나는 거 아님??!

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건강하게잘먹고잘살자·인클라인 덤벨 컬·1y ago

팔만 아플것이지.. 숨통을 조여오는 느낌 🥵🥵

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RAFFAELLA·크런치·1y ago

아니 초보자용 맞ㅈ냐 디지겠다

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숩속·싸이클·1y ago

레벨 10으로 했는데 칼로리 복사버그남 저항이 레벨 맞나요??

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닭찌밥·벤트 오버 레터럴 레이즈·1y ago

레어델트플라이랑 컴파운드로 하면 후면 삼각근 불남 단점은 플라이머신과 덤벨존과의 거리

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멍믕용사·인클라인 덤벨 해머 컬·1y ago

스발 날죽여라👏

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운동잘하는감자20·마운틴 클라이머·1y ago

휴싣시단 존나짧네ㅡㅡ

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VikalpSharma·케이블 레터럴 레이즈·1y ago

내가 나아질까? 단 5파운드.

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KSWAN·벤치 프레스·1y ago

고중량을 해야 는다

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미소스러운거미1·오버헤드 프레스·1y ago

진짜 존나게 늘지 않는다…

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부두재명·바벨 스쿼트·1y ago

120은 왜 들때마다 항상 무거운가

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부두재명·바벨 스쿼트·1y ago

👊

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