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병신들, 매 세트마다 그들 사이를 바꿔가며 사용하네.
조상님이 올라타신게 분명함 아무튼 그래야함
이거 등 기대고 해도되는건가요??
다른 푸쉬업은 알겠는데 이건 잘 모르겠다...🥵
고수분들 헬스 2주차인데 쪽 팔당 무게 입력 하면 될까요??ㅠㅠ 알려주세용!!
10회부터팔 안올라감
원판 안 단 무게가 얼마지.... 원판 무게로만 추가해야 하나
하다가 죽겠다;;
미친
이건 팔운동하고 하면 안 될 듯 풀떼기처럼 쓰러지네
넘모 힘드로..🥵
벤치는 40키로 10개 드는데 이건 30개 5개도 힘들어요
사라지고 싶어요
하나도 못하는데 어케요
털려서 팔이 올라가질 않음
뻥치지마 1분이 이렇게 짧다고?🦍🦍🦍
왼쪽팔에 힘이 달려서 못드는건 우째해요? ㅜㅜ
40키로 4개치우고 15키로 두개 끼우고... 셋팅진짜 ㅜㅜ
👏
오른쪽 5개 왼쪽 5개 맞죠..? 맞을거야
병신들, 매 세트마다 그들 사이를 바꿔가며 사용하네.
조상님이 올라타신게 분명함 아무튼 그래야함
이거 등 기대고 해도되는건가요??
다른 푸쉬업은 알겠는데 이건 잘 모르겠다...🥵
고수분들 헬스 2주차인데 쪽 팔당 무게 입력 하면 될까요??ㅠㅠ 알려주세용!!
10회부터팔 안올라감
원판 안 단 무게가 얼마지.... 원판 무게로만 추가해야 하나
하다가 죽겠다;;
미친
이건 팔운동하고 하면 안 될 듯 풀떼기처럼 쓰러지네
넘모 힘드로..🥵
벤치는 40키로 10개 드는데 이건 30개 5개도 힘들어요
사라지고 싶어요
하나도 못하는데 어케요
털려서 팔이 올라가질 않음
뻥치지마 1분이 이렇게 짧다고?🦍🦍🦍
왼쪽팔에 힘이 달려서 못드는건 우째해요? ㅜㅜ
40키로 4개치우고 15키로 두개 끼우고... 셋팅진짜 ㅜㅜ
👏
오른쪽 5개 왼쪽 5개 맞죠..? 맞을거야