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승모근 쓰는데 무거워서 그런건가요??
한 팔당 한 세트?
가슴통증은 어디서 잘못된 걸까요🥲
시발 또하네
Ai 미친건가
다리털 뜯기는 기분이네. 이거 더 고통스럽다.
죽을거가타
허리가 너무 아픈데
20부터는 보조가 존재한다는 느낌이 안옴….
존나 힘드네
무게 120으로 하다기 60으로 낮춰서 20개 천천히 4~5세트로 루틴 바꿔서 하니까 대퇴사두 찢어질거같넼ㅋㅋ
빈봉 겨우 드는데 원판 무게를 0으로 맞추고 횟수만 채우면 될까요..?
한마리의 물고기가 된 느낌
💪💪💪
한쪽당... 하나죠...?🥲 그렇다고 말해주세요
양다리 한번에 한세트임?
팔을 옆으로 벌리고 손을 허리에 두라는 건 팔꿈치를 부러뜨리란 소린가
가이드 설명이랑 자세가 안 맞는데
이게뭐야
ai야.. 우리 헬스장은 100kg가 최대란다...새끼야..
승모근 쓰는데 무거워서 그런건가요??
한 팔당 한 세트?
가슴통증은 어디서 잘못된 걸까요🥲
시발 또하네
Ai 미친건가
다리털 뜯기는 기분이네. 이거 더 고통스럽다.
죽을거가타
허리가 너무 아픈데
20부터는 보조가 존재한다는 느낌이 안옴….
존나 힘드네
무게 120으로 하다기 60으로 낮춰서 20개 천천히 4~5세트로 루틴 바꿔서 하니까 대퇴사두 찢어질거같넼ㅋㅋ
빈봉 겨우 드는데 원판 무게를 0으로 맞추고 횟수만 채우면 될까요..?
한마리의 물고기가 된 느낌
💪💪💪
한쪽당... 하나죠...?🥲 그렇다고 말해주세요
양다리 한번에 한세트임?
팔을 옆으로 벌리고 손을 허리에 두라는 건 팔꿈치를 부러뜨리란 소린가
가이드 설명이랑 자세가 안 맞는데
이게뭐야
ai야.. 우리 헬스장은 100kg가 최대란다...새끼야..