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저중량으러 마무리 냠냠
바벨컬하고 얘로 살살 고반복하면 을매나 맛있는데요
이거 하고나면 무릎위에가 땡기는데 이게 맞나요?
남잔데 10키로로 하고 잇으니 쪽팔려요
상단에서 조여주면 엉덩이에 느껴질 것입니다.
이거 대원근을 주로 키우는 운동인가요?
다른건 다 괜찮은데 얘는 하고 난 후 다리떨려서 걷질 못하겠다
레그프레스 처음인데 115 10회는 죽으라는건가?
175로 4세트 12회는 힘든 일이야, 아기야 👏
여름 몸매 여름 몸매!!!
아프지만 좋다
왜 힘둘까용
이거하다보면 어느새 매트 밖으로 나가고 있는거 저만 그런가요
🍑
초보잔데 70kg 박아버리는건 너무 한거 아니냐고...
Fruck all👊🥵👊🥵👊🥵
한쪽당 하나 맞죠?
얼기설기
?? 이거 복근운동이 아닌가여? 왠지 복근에 힘이안들어간다고 생각하고 있었는데 3d아저씨 배에 색칠이 안되있네…..
왼손이 더 가벼운 덤벨을 외치고 있어요 🤣🤣🤣
저중량으러 마무리 냠냠
바벨컬하고 얘로 살살 고반복하면 을매나 맛있는데요
이거 하고나면 무릎위에가 땡기는데 이게 맞나요?
남잔데 10키로로 하고 잇으니 쪽팔려요
상단에서 조여주면 엉덩이에 느껴질 것입니다.
이거 대원근을 주로 키우는 운동인가요?
다른건 다 괜찮은데 얘는 하고 난 후 다리떨려서 걷질 못하겠다
레그프레스 처음인데 115 10회는 죽으라는건가?
175로 4세트 12회는 힘든 일이야, 아기야 👏
여름 몸매 여름 몸매!!!
아프지만 좋다
왜 힘둘까용
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한쪽당 하나 맞죠?
얼기설기
?? 이거 복근운동이 아닌가여? 왠지 복근에 힘이안들어간다고 생각하고 있었는데 3d아저씨 배에 색칠이 안되있네…..
왼손이 더 가벼운 덤벨을 외치고 있어요 🤣🤣🤣