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24022개의 게시물

무거핑아빠·바벨 로우·1y ago

봉은 몇kg 인가요?

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히로시_슈·덤벨 프론트 레이즈·1y ago

Ai 네가 해 봐

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M
Min_or·티 바 로우 머신·1y ago

머신말고 클래식으로 해야겠다 배아파..

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히로시_슈·덤벨 숄더 프레스·1y ago

7.5만 설정 가능한데 안 들리잖아 미친 Ai야

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뎅구리뎅뎅·덤벨 킥백·1y ago

와씨 찢어지는 줄…

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RED판다·행잉 레그 레이즈·1y ago

아파!!!!!!!!!!! 배아파!!!!!!!!!!! 🔥🔥🔥💣💣👊👊👊

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♡300·덤벨 런지·1y ago

런지가 제일싫어🥵

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King15·해머 스트렝스 MTS D Y 로우·1y ago

힘 쓰기 편한 자세가 아니라 머신이 추구하는 궤적 그대로 당기세요.

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JYHll·원 암 덤벨 로우·1y ago

시작할때는 7로 했는데 2주만에 13이되는 계산법🔥

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길현7·숄더 프레스 머신·1y ago

운동 입문자한테 너무 빡센것 같아효 AI 선생님 ㅠ

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cozyboy·씨시 스쿼트·1y ago

발뒷꿈치 들고 림보하듯이 하세요👊

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빠른참새15·랫 풀다운·1y ago

..

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유머러스한복숭아24·케이블 트라이셉 푸쉬다운·1y ago

형님들 15개 한번애 하늨거 너무 힘들어서 7개 8갸로 나눠서 하는데 괜찮나요

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첼자르·랫 풀다운·1y ago

팔쪽에만 자극이 오는데 자세를 어떻게 해야할까요?

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돌215·덤벨 런지·1y ago

개맛있는데 왜케 시러하냐

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강승윤No1·숄더 프레스 머신·1y ago

이 운동만 일주일만에 15kg이 늘었네:<

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유승준99·오블리크 크런치·1y ago

옆구리가 땡기긴하는데 진짜 처음해보는 운동이라 이게 맞는지 모르겠음

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운동중독호소자·원 암 케이블 프론트 레이즈·1y ago

5키로가 마증ㅁ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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DDvDD·스미스 머신 오버헤드 프레스·1y ago

왜 이렇게 힘든 거죠?! 추천된 무게를 할 수가 없었어요.

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S
Steffon·덤벨 프론트 레이즈·1y ago

아마도 오늘 밤 두 번째 운동은 실수였던 것 같아 🤔 🤣#계속밀어붙이기🥵

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