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이지바 20키로 4세트 하고왔는데... 이거 맞아??🥵
20키로 4세트 13개씩 개힘듬🥵🥵
진짜 죽을거같다
개같다
이거 할때마다 어깨에서 딱딱 소리나면서 아프고 불쾌한 느낌 드는데 왜 이런걸까요
여긴 와이리 사람이 없능교
어깨에 담오는데요 와이라노 ㅠㅠ
팔꿈치에서 딱딱 소리나는데 팔 끝까지 펴야하나요..?
섞어보고 당신에게 더 잘 맞는 것을 찾아보세요.
여자 8킬로씩 두개해서 16킬로 맞나요? 되긴되는데 이게 맞나싶고..
이 앱이 잘 작동하고 있나요? 여러분은 어떤 진행 상황을 보고 있나요?
아니 아래 바벨이 20kg라면서 19kg을 어떻게 들어여 ㅋㅋ 1kg는 조상님이 들어주셔용?ㅋㅋㅋ
이 ai녀석 풀꼽인거 실화냐
제발 힘을 내 내 삼두야 제발
LOL
덤벨사이드 어쩌고로 대체....👊
덤벨 벤치 프레스를 슈퍼세트로 이렇게 하면 정말 힘들어요.
팔때매 의자 올리면 뒤꿈치가 안닿았는데 ai야 다리좀 늘려줘
와 아령 없이 이두 키우는 법이 있었구나 ㅋㅋㅋㅋ
왼쪽 어깨에서 소리가 나요.. 삐그덕... 삐그덕...
이지바 20키로 4세트 하고왔는데... 이거 맞아??🥵
20키로 4세트 13개씩 개힘듬🥵🥵
진짜 죽을거같다
개같다
이거 할때마다 어깨에서 딱딱 소리나면서 아프고 불쾌한 느낌 드는데 왜 이런걸까요
여긴 와이리 사람이 없능교
어깨에 담오는데요 와이라노 ㅠㅠ
팔꿈치에서 딱딱 소리나는데 팔 끝까지 펴야하나요..?
섞어보고 당신에게 더 잘 맞는 것을 찾아보세요.
여자 8킬로씩 두개해서 16킬로 맞나요? 되긴되는데 이게 맞나싶고..
이 앱이 잘 작동하고 있나요? 여러분은 어떤 진행 상황을 보고 있나요?
아니 아래 바벨이 20kg라면서 19kg을 어떻게 들어여 ㅋㅋ 1kg는 조상님이 들어주셔용?ㅋㅋㅋ
이 ai녀석 풀꼽인거 실화냐
제발 힘을 내 내 삼두야 제발
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덤벨 벤치 프레스를 슈퍼세트로 이렇게 하면 정말 힘들어요.
팔때매 의자 올리면 뒤꿈치가 안닿았는데 ai야 다리좀 늘려줘
와 아령 없이 이두 키우는 법이 있었구나 ㅋㅋㅋㅋ
왼쪽 어깨에서 소리가 나요.. 삐그덕... 삐그덕...