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찢어질ㄹㄱ섷같은데이거맞ㅈ나여
어깨에 자극이 오는데 정상인가요??
이미 삼두 다 털어놓고 이걸 또 하라면;;;;인정이 없으니 AI지,,,
앞어깨가 자극오는데 넘 약해서 그른걸까여 뭔가 틀린걸까유..
한쪽 팔꿈치만 아픈데 이유가 뭘까요 ㅜㅜ
앉아서 하십쇼 여러분들 무게 치기도 훨씬 좋고 자세도 안무너집니다
이거 어디가 자극점인지 모르겟어
싀부레ㅔㅔ
turn his tv off
아 완쪽어깨 아프다
자살하고싶다
이거 등받이 있는 의자에 등 기대고 해도 되는건가요?
해도해도 감을 못잡겟네
이거 애니메이션이랑 음성이랑 다른데 맞나요?
앉아서 하니 두배로 좋아
하체운동 하기싫어서 안하다가 하니깐 못치겠는데요,,?
전완에 힘 빼고 이두에 집중하니까 더 잘되는 듯
무릎 뒤쪽 통증이 너무 심하네요ㅠ 근육통은 아닌거같은데 뭐가 문젤가요
하다보니 무릎도 상체랑 같이 움직이고 있네요…
이 운동 계속 지웠더니 안할거냐고… ㅋ
찢어질ㄹㄱ섷같은데이거맞ㅈ나여
어깨에 자극이 오는데 정상인가요??
이미 삼두 다 털어놓고 이걸 또 하라면;;;;인정이 없으니 AI지,,,
앞어깨가 자극오는데 넘 약해서 그른걸까여 뭔가 틀린걸까유..
한쪽 팔꿈치만 아픈데 이유가 뭘까요 ㅜㅜ
앉아서 하십쇼 여러분들 무게 치기도 훨씬 좋고 자세도 안무너집니다
이거 어디가 자극점인지 모르겟어
싀부레ㅔㅔ
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아 완쪽어깨 아프다
자살하고싶다
이거 등받이 있는 의자에 등 기대고 해도 되는건가요?
해도해도 감을 못잡겟네
이거 애니메이션이랑 음성이랑 다른데 맞나요?
앉아서 하니 두배로 좋아
하체운동 하기싫어서 안하다가 하니깐 못치겠는데요,,?
전완에 힘 빼고 이두에 집중하니까 더 잘되는 듯
무릎 뒤쪽 통증이 너무 심하네요ㅠ 근육통은 아닌거같은데 뭐가 문젤가요
하다보니 무릎도 상체랑 같이 움직이고 있네요…
이 운동 계속 지웠더니 안할거냐고… ㅋ