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이거 혹시 물고기 따라하는건가요?
왜 배에 힘이 들어가지...
이거 여자가 무게 높으면 어깨가 더 커지나요? 10에서 25까지 3주정도 되었는데 계속 높히는게 맞나요 ㅜ 알려주세요
Ai가 480파운드로 하라는데요..;;
크로스 바디 해머 컬을 하는 것이 가치가 있나요? 더 좋다고 말하는 비디오를 본 적이 있는데, 실제로 그런가요?
15kg->45 💪💪
🏋️♂️🍑
내 등이 좀 아픈 이유는 뭐지? 내가 뭘 잘못하고 있는 걸까?
💪
이거 각각 15개겠죠..?
이두와 흉근이 붙는다는 느낌으로 끝까지 밀기!!
손바닥 하늘로 보게해서 어깨 쿠션 잡고 해보세요 뒤집니다
아야
120찍었다 이제 목표 130
하면할수록 나의 나약함에 속상하네
15kg으로 힘겹게 하는 내가 갠시리 부끄럽네
우리가 해낼 수 있어요, 여러분. 계속 나아갑시다!
트렁크를 잡기 어렵다
내 체중보다 가뱌운데 왜 힘들까..
런지 싫어
이거 혹시 물고기 따라하는건가요?
왜 배에 힘이 들어가지...
이거 여자가 무게 높으면 어깨가 더 커지나요? 10에서 25까지 3주정도 되었는데 계속 높히는게 맞나요 ㅜ 알려주세요
Ai가 480파운드로 하라는데요..;;
크로스 바디 해머 컬을 하는 것이 가치가 있나요? 더 좋다고 말하는 비디오를 본 적이 있는데, 실제로 그런가요?
15kg->45 💪💪
🏋️♂️🍑
내 등이 좀 아픈 이유는 뭐지? 내가 뭘 잘못하고 있는 걸까?
💪
이거 각각 15개겠죠..?
이두와 흉근이 붙는다는 느낌으로 끝까지 밀기!!
손바닥 하늘로 보게해서 어깨 쿠션 잡고 해보세요 뒤집니다
아야
120찍었다 이제 목표 130
하면할수록 나의 나약함에 속상하네
15kg으로 힘겹게 하는 내가 갠시리 부끄럽네
우리가 해낼 수 있어요, 여러분. 계속 나아갑시다!
트렁크를 잡기 어렵다
내 체중보다 가뱌운데 왜 힘들까..
런지 싫어