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해크 스쿼트 머신에서 발레리나 자세. 우우우...
조삼모사여도 끝나면 다시 시작해서 조삼모사 반복하면 되는거야
양쪽 23개씩 🥵20초쉬고 죽것음
안 할 거야, 이거 진짜 웃겨 보여.
나는 대기 시간 동안 계속 참여하려고 노력하므로 스택을 치지 말고 앉았을 때 팔이 어깨와 같은 높이에 있도록 하고 90도를 넘지 않도록 하세요. 👌🤘🏼
네, 그건 정말 멋진 변형이에요 🤘🏼
가슴에 똥을 싸고 나를 브루스 리라고 불러줘.
퍼덕..퍼덕..퍼더더덕..
오늘도 허우적..허우적
살려주세요
상체가 세워지질 않고 숙여짐 언제쯤 세울수있나
🥵🥵
몸무게가 낮아서 더이상 무게가 올라갈 조짐이 안보이는게
으악
일반 벤치프레스보다 무게 못치는게 맞나요???🥵
어머...
댕 엉망진창으로 하는중..
내 손이 관절 주변에서 아픈 것이 정상인가요, 아니면 제가 잘못 잡고 있는 건가요?
한 팔씩 하는게 훨씬 맛있네 🍑
누운김에 반절윗몸까지 하면 욕이 절로 나옴
해크 스쿼트 머신에서 발레리나 자세. 우우우...
조삼모사여도 끝나면 다시 시작해서 조삼모사 반복하면 되는거야
양쪽 23개씩 🥵20초쉬고 죽것음
안 할 거야, 이거 진짜 웃겨 보여.
나는 대기 시간 동안 계속 참여하려고 노력하므로 스택을 치지 말고 앉았을 때 팔이 어깨와 같은 높이에 있도록 하고 90도를 넘지 않도록 하세요. 👌🤘🏼
네, 그건 정말 멋진 변형이에요 🤘🏼
가슴에 똥을 싸고 나를 브루스 리라고 불러줘.
퍼덕..퍼덕..퍼더더덕..
오늘도 허우적..허우적
살려주세요
상체가 세워지질 않고 숙여짐 언제쯤 세울수있나
🥵🥵
몸무게가 낮아서 더이상 무게가 올라갈 조짐이 안보이는게
으악
일반 벤치프레스보다 무게 못치는게 맞나요???🥵
어머...
댕 엉망진창으로 하는중..
내 손이 관절 주변에서 아픈 것이 정상인가요, 아니면 제가 잘못 잡고 있는 건가요?
한 팔씩 하는게 훨씬 맛있네 🍑
누운김에 반절윗몸까지 하면 욕이 절로 나옴