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24065개의 게시물

김규은123·케이블 트라이셉 푸쉬다운·12mo ago

🔥🔥

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이승찬입니둥·레그 프레스·12mo ago

양쪽원반 35키로면 한쪽에 35씩 달란거죠?

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룰루자몽·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·12mo ago

이게 맛이지🔥

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황본·숄더 프레스 머신·12mo ago

머.. 어디든 먹겠지.. ㅜㅜ

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밈팡이·브이 스쿼트·12mo ago

동선 너무 먼거이니뇨..ㅠㅠ 20초 쉬고 달려가야댐 ㅎㅋㅎㅋ

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수란잉·니 힙 쓰러스트·12mo ago

발목이 아픈데..

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맘쟈응·체스트 프레스 머신·12mo ago

감사해요 👏

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Jonborntrager·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ·12mo ago

아프지만 정말 기분이 좋다 👍

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도현196·레그 프레스·12mo ago

ㅍ패

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JsK8·체스트 프레스 머신·12mo ago

화난 로랜드 고릴라가 된 상태로 등받이에 기대면 됩니다

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이승우1026·클로즈 그립 친 업·12mo ago

맨손 풀업이 하나도 안되는 사람을 위해 난이도 조절을 해줘봐~

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우리나라남자·덤벨 벤치 프레스·12mo ago

다리짧아서 바닥에 안닿아..🔥

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킴써닝·케틀벨 고블릿 스쿼트·12mo ago

싀벌...못해 안해

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인권4·힐 터치 크런치·12mo ago

ㅆㅂ 안돼 이거아예

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울산밍모·힐 터치 크런치·12mo ago

다들 뭔 소린가 했는데 힘드니깐 다리가 스멀스멀 올라오는구나😂

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DarrylFinstad·덤벨 런지·12mo ago

스쿼트를 한 후. 이건 최악이야.

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DavidGourlay·라잉 덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

아프고 기분이 좋다! 요리하기

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바프준비만3년·체스트 프레스 머신·1y ago

어깨는 가슴보다 밑에두고 가슴을 양쪽 바와 같은선상에 두고 어깨를 누르면서 턱을 내리깔면서 투턱을 만들고 찌찌와 바가 일직선상으로 나아간다는 느낌으로 민다..

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이후영3·덤벨 벤치 프레스·1y ago

전완근이 아픈데 뭐임?

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헤르몽·닐링 숄더탭 푸쉬업·1y ago

처음인데 15개나 시키다니

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