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우리 헬스장에는 호크아이가 있다. 항상 나를 멀리서 지켜보고 자세를 가르쳐 주신다 호크아이 : 거울을 정면으로 보지말고 옆으러 서서 팔꿈치를 보세요. 팔꿈치가 올라가면 안됩니다!!

진짜 지랄마 이딴 게 운동일 리가 없어

나는 5파운드 이하의 것이 이렇게 힘들 줄은 생각하지 못했어 😭

지금 레슬링에 가입했는데, 내 체중 클래스 때문에 강제로 T를 해야 해. 그래서 덩치 큰 애들이 나를 이길 수 있어. 내가 150파운드인데, 진짜로 😭

할만하네용

개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

손에서 땀이나니까 미끄러짐 ㅜㅜㅜ

팔꿈치랑 무릎이 닿는다기 보다는… 팔꿈치로 무릎을 때려팬다는 느낌으로 왁팍팍팍 해버리면 그래도 좀 괜찮은것 같기도 하고…

15키로를 바벨로 어케하냐 봉무게만 20인데 -5키로 너가 들어주냐 개발자 정신차려라

🍑

🥵

후면 어깨에 자극이 오는기분이애요

와 이거 운동시작하고 처음해보는데 자극 미쳤네요

아 자리 뺐겼다

120kg이 잘밀리는데 이거 맞음?

3.5분 빠른걸음 1.5분 뛰고 6세트!!🔥

하다보면 허리가 아픈데 어떻게 해야할까요?

덤벨 0kg 오류인가

이 댓글이 내 무릎을 부러뜨렸어.

이 시점에서 나는 죽을지도 몰라 🥹🥵