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왜부끄럽지? 전도움받는게 하나도 안부끄러워요!! 파워당당!!
슈퍼 로코
손목 꺾어서 하라고 그림에 있길래 그렇게 했는데 손목이 너무 아픈데요?
🦍
휴식이 짧으니까 1셋은 가뿐한데 점점 숨이벅차...
당신도 좌우 불균형을 걱정하시는군요..
균형이 안잡힘 ㅜㅜ
아 제임스짐 할매 진짜 쫌..수다좀 그만떨고 운동빨리하고 비키쇼...맨날 깔짝하고 수다만 떠네 진짜
레익을 했더니 걸음수가 올라가네. 하도 떨어서
한손8kg에서 15kg까지 늘었습니다 노력은 배신하지 않습니다. 오늘도 화이팅입니다 여러분. ^^
나는 그에 대해 너와 같은 생각이야.
푸시업 하고 이거하는사람 손…
닉값한다 진짜 죽을거같다 ;;
생각한것보다 그렇게 많이 눕지 마세요
와 이건 하면 할수록 쉬워져야하는데 첨이나 지금이나 똑같이 힘드네 멘탈은 점점더 약해지는 운동인듯 남은 10초가 10초에 1씩 올라가는 느낌
왼쪽 고관절이 뚝뚝 소리 나면서 덜그럭 걸리는데 왜 그런걸까요? 스트레칭 부족인가요?
이거 상체가 바 보다 앞에 있어야하는거야?
팔이 짧아서 다른 손이 못도와주네 시부렁
와 죽을거같
저도 그래요!! 계속 균형을 잃고 있어요.
왜부끄럽지? 전도움받는게 하나도 안부끄러워요!! 파워당당!!
슈퍼 로코
손목 꺾어서 하라고 그림에 있길래 그렇게 했는데 손목이 너무 아픈데요?
🦍
휴식이 짧으니까 1셋은 가뿐한데 점점 숨이벅차...
당신도 좌우 불균형을 걱정하시는군요..
균형이 안잡힘 ㅜㅜ
아 제임스짐 할매 진짜 쫌..수다좀 그만떨고 운동빨리하고 비키쇼...맨날 깔짝하고 수다만 떠네 진짜
레익을 했더니 걸음수가 올라가네. 하도 떨어서
한손8kg에서 15kg까지 늘었습니다 노력은 배신하지 않습니다. 오늘도 화이팅입니다 여러분. ^^
나는 그에 대해 너와 같은 생각이야.
푸시업 하고 이거하는사람 손…
닉값한다 진짜 죽을거같다 ;;
생각한것보다 그렇게 많이 눕지 마세요
와 이건 하면 할수록 쉬워져야하는데 첨이나 지금이나 똑같이 힘드네 멘탈은 점점더 약해지는 운동인듯 남은 10초가 10초에 1씩 올라가는 느낌
왼쪽 고관절이 뚝뚝 소리 나면서 덜그럭 걸리는데 왜 그런걸까요? 스트레칭 부족인가요?
이거 상체가 바 보다 앞에 있어야하는거야?
팔이 짧아서 다른 손이 못도와주네 시부렁
와 죽을거같
저도 그래요!! 계속 균형을 잃고 있어요.