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25236개의 게시물

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JenniferStepney·루마니안 데드리프트·10mo ago

이건 스미스 머신에서 훨씬 더 어려워요 ㅋㅋ

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으즈·덤벨 백 런지·10mo ago

런지 꼭 해야 할까요? 스킵할래요.

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름므므·사이드 킥 백·10mo ago

누워서 해도 되나요

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진곰·플랭크·10mo ago

이거 원래 끝날때도 타이머 세주는데 고개숙이고있다 끝난지도 몰랐네..... 미친건가?

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이현성53·레그 바이셉 컬·10mo ago

이거 양쪽 번갈아가면서 해야되나요?

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프리리그·펙덱 플라이·10mo ago

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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안나92·덤벨 트라이셉 익스텐션·10mo ago

저는 왜 명치도 땡기죠?ㅠㅠ 머가 잘못된지 아시는 분 훈수 마구 부탁드려요

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황승표·와이드 풀다운 머신·10mo ago

양쪽원판 40이면 한쪽당 20끼우면됨

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친절한미역18·크런치·10mo ago

배 ㅈㄴ 뜨거워

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김주현1·인클라인 덤벨 컬·10mo ago

💪

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에어조던·레그 레이즈·10mo ago

오랜만에 하다가 배에 쥐남...

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C
csjlove92·힙 쓰러스트·10mo ago

폼롤러 다리 사이에 끼우고 하면 내전근도 불타요💪

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미친듯이해서연애한다·레그 컬·10mo ago

이건 쥐 날거같아서 못해 먹겠네..

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H
Harrybs·체스트 프레스 머신·10mo ago

오른쪽 어깨에서 계속 소리납니다 ㅠㅠ

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Dddadds·스텝 박스 덤벨 백 런지·10mo ago

ㅅㅂㅅㅂㅅㅂㅅ

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슬기134·시티드 니업·10mo ago

허리 안아프려면 어떻게해야해요?ㅠㅠ

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NYARI.AT·버피·10mo ago

왜 마지막에 버피를 주는 거야? 내가 그렇게 미워? 어째서? 왜? 왜 버피를 시키는 건데…? 왜?

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하진177·덤벨 트라이셉 익스텐션·10mo ago

아 뒷덜미 맞고 구축당할뻔

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L
LUIGGI·시티드 케이블 로우·10mo ago

훌륭한 운동

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백재경22·스미스 머신 벤치 프레스·10mo ago

댓글들 다 귀엽다

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