23939개의 게시물
견착 꿀 팁 좀 알려주십셔 고수님들 ㅜㅜ 손목도 너무 꺾여서 아파요..
힘주다가 똥나올 것 같음
Ai가 ㅈㄴ 나대노;;; ㅠㅠ
🔥
🍑🍑🍑🍑
고블릿이랑 케틀벨 프론트 스쿼트랑 뭐가 다른거에요? 왜 두 종류 다 하라고 하지
삼두 다털었는데 50으로 하라고?
🥵하체하고 하려니까 뒤질거같네
이딴걸시켜 오ㅑ
한마리의 당나귀가 되…
아니 3키로짜리없다고👊👊👊👊👊
아진짜 죽을거 같아요.🥵
인터벌 넣어라 없으면 다음 재결제는 없는걸로
다른 사람들도 하이퍼트로피 세팅을 하고 있나요? 빠른 속도이고 다음 날 확실히 좋은 통증이 있습니다.
벤치하고 이거했다가 덤벨 놓쳐서 이마 쪄버림....
진짜 천벌받을 놈들..
승모가 아프면 어카나요
손잡이 모양 다른거로 하면 무게 더 올려야하나요?
덤벨로 해도 되나요?
이거 저중량 고반복으로 아는디 ai 왜 12회 기준으로 무게 잡지..
견착 꿀 팁 좀 알려주십셔 고수님들 ㅜㅜ 손목도 너무 꺾여서 아파요..
힘주다가 똥나올 것 같음
Ai가 ㅈㄴ 나대노;;; ㅠㅠ
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고블릿이랑 케틀벨 프론트 스쿼트랑 뭐가 다른거에요? 왜 두 종류 다 하라고 하지
삼두 다털었는데 50으로 하라고?
🥵하체하고 하려니까 뒤질거같네
이딴걸시켜 오ㅑ
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아니 3키로짜리없다고👊👊👊👊👊
아진짜 죽을거 같아요.🥵
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진짜 천벌받을 놈들..
승모가 아프면 어카나요
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덤벨로 해도 되나요?
이거 저중량 고반복으로 아는디 ai 왜 12회 기준으로 무게 잡지..