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25221개의 게시물

광명드는사람·티 바 로우·10mo ago

당신은 티바로우를 볼 때 꿔바로우가 생각이 날 것입니다.

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P
p.jaem·레그 레이즈·10mo ago

그냥 죽여주세요🥵

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M
musclejuseyo·덤벨 트라이셉 익스텐션·10mo ago

팔꿈치🤕

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잘웃는고양이16·케이블 프론트 레이즈·10mo ago

놓치면 뒤짐

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고한나3·경보·10mo ago

경보 걷기 차이가 발폭 너비 차인가여? 아시는분

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신유석·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·10mo ago

벤치 40은 쉬운데 이거 40은 왜 안들림..??

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1311V·픽스드 풀다운·10mo ago

앞으로 바짝 붙어 귀 옆으로 손이 지나가게 해야 자극 잘 옴

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캐네디언폭스·스탠딩 엘보우 터치·10mo ago

이거 대체할 운동좀 제발 알려주세요 왜 가슴은 이상한것만 시키냐ㅡㅡ

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웃부·베어 푸쉬업·10mo ago

무릎 대게 해줘잇!!! 🥵

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K
Karlosblanco·벤치 스텝업·10mo ago

4세트 14회라면, 다리당 4 x 14를 의미하나요? 많은 것 같네요. 사람들은 어떻게 생각하나요?

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Jasmine91·숄더 프레스 머신·10mo ago

0으로 해도 무거운 머신이 있네요???

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담이준이아빠·해머 스트렝스 MTS 체스트 프레스·10mo ago

이건 가슴 중앙 운동이예요?

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H
Haydenchoi·랫 풀다운·10mo ago

25.09.01_68kg 8개 1세트부터 뒤질 것 같음

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E
Eshee·인클라인 트레드밀 러닝·10mo ago

솔직히 나도 빠르게 걷고 있지만, 걷기 옵션이 있어야 해.

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재호68·플랭크·10mo ago

이새끼 중간에 타이머 멈추는거같은데 ㅅㅂ..

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재호68·크런치·10mo ago

쉬뱔

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재호68·트위스트 슈퍼맨·10mo ago

토할거같노

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M
Missmuaythai·레그 레이즈·10mo ago

우리는 무에타이 훈련에서 이걸 합니다 - 주 2회 이상 100번 … 젠장.

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턱진세·덤벨 트라이셉 익스텐션·10mo ago

누워서 해도 되는거에요?

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G
George2·라잉 힙 익스텐션 머신·10mo ago

처음으로 이걸 사용해봤어요. 몇 년 동안 봐왔는데, 들어가는 방법을 알게 되면 엉덩이가 확실히 활성화될 거예요!

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