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23930개의 게시물

보돌보돌·레그 프레스·9mo ago

하다가 방구 X나 뀌는데 정상이죠?

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아따맘마동동이·숄더 프레스 머신·9mo ago

팔에 자극이 올땐 어떻게 해야하나요?

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Riyan·스텝 머신·9mo ago

내 체육관에는 이런 것이 없어서 그냥 러닝머신에서 걷고 있어요.

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근육짱짱걸이되·시티드 니업·9mo ago

나는 사람이라고

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ppgvns·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·9mo ago

양쪽 15에 빈봉20이면 무게 적는거 50이라 해야됨?

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G
Georegus·바이시클 크런치·9mo ago

또 다른 하나는 오해의 소지가 있는 애니메이션입니다. 옆으로 돌아눕는 것은 특히 도움이 되지 않습니다.

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재현296·체스트 프레스 머신·9mo ago

100키로가능한가요

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Jasmine91·레그 컬·9mo ago

5-12/15-12/10-12/20키로-8개

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Jasmine91·레그 컬·9mo ago

🏃‍♀️

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이청연·런지·9mo ago

와 어제보다 지림 개맛있음

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Mhaji·바벨 바이셉 컬·9mo ago

아니 8키로 바벨이 어딨어 8ㅅ8

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빛나는설탕20·레그 프레스·9mo ago

원판모양 없어서 비슷한거 했눈데 쥭을뻔

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담이준이아빠·어시스트 풀 업·9mo ago

등 자극은 모르겠고 손목이랑 전완근이 넘 아파요 🥵

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나만고양이없어·어시스트 딥스·9mo ago

이것도 계산 입력 로직 잘못돼있네 ㅜㅜㅋㅋ

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멸치키우기·시티드 오버헤드 프레스·9mo ago

뒷목이 긴장을 많이 해서 뒷목에 힘이 들어가는데 어떻게 해결하나요 ㅠ

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꿀기·바벨 파워 스내치·9mo ago

이거 맛도린데 사람 없네..

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진혁v·시티드 케이블 로우·9mo ago

전완이 털리면 우짜죠 ㅜ 고중량도아닌데

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오동도르르·레그 레이즈·9mo ago

이제 20개도 무리 없이 하네… 내가 싫어진다

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망측한반바지·케이블 레터럴 레이즈·9mo ago

아 이거 하려고하는데 웬 할아버지가 줄잡고 어깨돌리기 하루종일하고있어

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주이33·레그 레이즈·9mo ago

허리가 왤케 뜰까요 ㅠ 허리가 자꾸 뜨고 허리다칠까봐 다리에 힘이들어가는데 방법이 있을까요?

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