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25721개의 게시물

정영애3·덤벨 리버스 레이즈·2d ago

굽은 어깨인데 해보겟슴니다👊

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이마연·덤벨 시티드 굿모닝·2d ago

시티드 생겼당🤍 첫댓글 크크

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장호두·풀오버 머신 (가슴 집중)·2d ago

이거 가슴은 팔꿈치 떼야해요?

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미뇽망나뇽·해머 스트렝스 MTS 하이 로우·2d ago

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KKH90·암 워킹 푸쉬업·2d ago

이거 하니까 느낌 너무 좋음

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비니22·덤벨 스티프 레그 데드리프트·2d ago

덤벨이 무거워서 팔이 아파요

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yrolg_·마이마운틴·2d ago

경사도&속도 세팅 생겼다아!!!🎉

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폴앤제리·루마니안 데드리프트·2d ago

무릎아래 정강이는 지면이랑 수직되게 유지해서 발가락으로 바닥 꼬집으면 후면 자극 잘와요

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재미있는딱다구리35·Panatta 슈퍼 하이 로우·2d ago

손잡이 방향을 어디로 해야하는지 모르겠어요🔥

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GangreneFoot·크로스 바디 크런치·2d ago

고통

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GangreneFoot·딥스·2d ago

최고의 딥은 확실히 마늘 딥입니다. 투움 영원히!

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VigorousRaspberries2708·라잉 백 익스텐션·2d ago

I hate this one with a passion bro

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KatherineGalicia·레그 익스텐션·2d ago

나는 다리 운동을 사랑해! 🏋🏻‍♀️

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Averie214·크리스 크로스 점프·2d ago

This?! After wrecking my legs with lunges 😩😦

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꼼꼼한사슴59·바이시클 크런치·3d ago

바이시클의 원리 깨달아버렸다

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김성민1995·핵 프레스 머신·3d ago

핵프레스가 핵스쿼트랑 영상이 같네요??;;

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Rae12·인클라인 벤치 프레스 머신·3d ago

ㅋㅋ…. 알겠어

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위험한자식이병건·중량 딥스·3d ago

중량벨트 없어서 발등에 덤벨 걸고하면 긴장감이 두 배 이벤트

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고요한다람쥐35·싱글 라잉 레그 컬·3d ago

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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StrongApples1814·스미스 머신 런지·3d ago

런지 정말 싫어!

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