25162개의 게시물
팔꿈치아픈데
아나톨리가 이건 쉽다고 했어요!
원판 합계는 알겠는데 빈봉이 몇키론지 모르겟는.. 기구입니다..
매우 어렵다
일반 오버헤드 하고 비하인드 때리면 어깨 타는 냄새남 ㄹㅇ
아 이걸 왜 마지막에하는거야...아
어깨를 고정하고 최대의 펌프를 위해 스트레칭을 유지하세요 💪🏼
무릎 통증?
200파운드로 4세트 10회 반복하여 개인 기록을 세웠습니다.
머리깰거같음
머리가아파요머리가아파요머리가아파요머리가아파요머리가아파요머리가아파요
손바닥을 아래로 향하도록 틀어주면 개맛도리
3개하고 쉬면서 15개를 채웠다...
가슴운동할때마다 오른쪽 승모가 아픈데 어떻게 해결할 수 있을까요 비대칭인 것 같아요 ㅠㅠ
이 미친 A.I 뭔 200kg하래..
이게머야
나중에 성검 획득하려면 이거 연습해둬야함
🥵
나중에 아르헨티나 백브레이커 하려면 이거 연습해둬야함
와역대급개힘드라
팔꿈치아픈데
아나톨리가 이건 쉽다고 했어요!
원판 합계는 알겠는데 빈봉이 몇키론지 모르겟는.. 기구입니다..
매우 어렵다
일반 오버헤드 하고 비하인드 때리면 어깨 타는 냄새남 ㄹㅇ
아 이걸 왜 마지막에하는거야...아
어깨를 고정하고 최대의 펌프를 위해 스트레칭을 유지하세요 💪🏼
무릎 통증?
200파운드로 4세트 10회 반복하여 개인 기록을 세웠습니다.
머리깰거같음
머리가아파요머리가아파요머리가아파요머리가아파요머리가아파요머리가아파요
손바닥을 아래로 향하도록 틀어주면 개맛도리
3개하고 쉬면서 15개를 채웠다...
가슴운동할때마다 오른쪽 승모가 아픈데 어떻게 해결할 수 있을까요 비대칭인 것 같아요 ㅠㅠ
이 미친 A.I 뭔 200kg하래..
이게머야
나중에 성검 획득하려면 이거 연습해둬야함
🥵
나중에 아르헨티나 백브레이커 하려면 이거 연습해둬야함
와역대급개힘드라