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당길때 마다 팔꿈치에서 달그락 소리나는 이유가 뭘까요 ㅠ

이 운동 대체할 다른 머신 뭐가 있을까요?

6키로 8회인데 5회부터 팔이 배꼽이상 안올라가는데??..

아니, 나는 각 쪽에 30파운드를 올리고 있어???

기계 바의 무게는 플레이트 없이 70kg인가요?

롤링롤링롤링

혼자 서서 하기 뻘쭘해서… 싸이클 타고 함니다..ㅠ 물론 사람 없을 때요

원암이 깊숙히 꽂기 좋음

아킬레스건에 아래 패드 올리고, 무릎위를 위 패드 끝에 닿게 하는데 무릎 관절이 찌릿합니다. 뭐가 문제일까요?

이거 허리가 아프면 뭐가 잘못 된거죠

두새트 하다 보면 옆 엉덩이? 가 뻐근하거나 쥐나는 느낌이 나는 이유는 무엇일까요?

댓글도 없네

👏

개무겁다,,

암풀다운 대체로 이거해도되나요

20kg들고자세잡는게 제일힘드네ㅜ

츄츄츄! ,,,츄우~ 하 진짜 그만좀 해라 피카츄냐??

ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱ오랜만에 댓글창보니 잼나요

이 개같은 거 왜 계속 추천해주는 거임

무 게 홀 수 쳐 넣 지 말 라 했 다 ?