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23819개의 게시물

서초동꼬마·베어 푸쉬업·5mo ago

야 누가 곰이 이렇게 푸시업 하냐 이씨ㅠㅠ 곰 존나 쎈 이유가 있었네 와아

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DũngNguyễn·스탠딩 엘보우 터치·5mo ago

이 운동은 가치가 있나요?

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교굥·바이시클 크런치·5mo ago

한쪽에만 자극이 오는건 왜일까요? 몸이 틀어져있어서그런가요?

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마무리3개월·숄더 프레스 머신·5mo ago

팔목에서 소리나는데 맞나요?ㅜ

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Uuuk·벤트 오버 레터럴 레이즈·5mo ago

얼굴 들라해서 들었는데… 표정이 하이킥 최민호 으르렁대는 거 같아요..🥵

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치코리타3·랫 풀다운·5mo ago

전완이 다처먹네

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성당다니는헬린이·랫 풀다운·5mo ago

앱 가이드에 올릴때 팔을 쭉 늘리라고 하는데 그러면 어깨가 올라가면서 승모가 먹는디..

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TalonPolivka·체스트 프레스 머신·5mo ago

모든 운동에 대해 내 체중을 과대 평가하고 있어요. 체중을 계속 바꿔야 해서 부끄럽고, 그게 힘들어서 운동하기가 어려워요.

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이건희159·인클라인 덤벨 벤치 프레스·5mo ago

매일 열심히 하기

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근육나굴이·랫 풀다운·5mo ago

전 이거 하면 팔목이 너무 아픈데 왜그럴가여… 무게는 적당한 것 같은데

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Salvagetsfit·펙덱 플라이·5mo ago

대단해 💪

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El_Papi·시티드 레그 프레스·5mo ago

다음 번에는 괜찮을 거라고 생각하며 다리 운동을 빼먹지 말자🥹🤣

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테슬라머슬·해머 스트렝스 벤치 프레스·5mo ago

가슴 자극이 왜 안오죠…

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CMH19·크런치·5mo ago

배땡겨서 못하겠는데 이거맞음?

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훈78·시티드 케이블 로우·5mo ago

멋짐요^^👏👏👏

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운동나요·행잉 레그 레이즈·5mo ago

4세트 19회 진짜 야마도네

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지선지·고블릿 스쿼트·5mo ago

다리가 후들후들

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지선지·바벨 스쿼트·5mo ago

너무힘들어요오늘 1일차인데 허벅지 위쪽?앞쪽이 땡겨요 제가잘할수잇을가요

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씹돼지·스미스 머신 바벨 로우·5mo ago

허리 터지겠노

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자신있는아보카도8·어시스트 딥스·5mo ago

나 오늘 처음 하는데 보조 10은 너무하지 않냐…?

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