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24735개의 게시물

신위·스탠딩 덤벨 사이드킥·13d ago

근데 왜 자꾸 한쪽만 자극이 올까요?

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김오리올시다·덤벨 트라이셉 익스텐션·13d ago

💪

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운동호빈·로잉 머신·13d ago

500m 2분28초... 밑바닥이니 매번 기록 갱신할수있겠다

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김상범16·인클라인 푸쉬업·13d ago

스미스머신에서 하세요

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고요한게좋아·닐링 트라이셉스 익스텐션·13d ago

ㅎ흐어ㅓ걱ㄱ

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재원이야·원 암 케틀벨 아놀드 프레스·13d ago

케틀벨이 4키로짜리 뿐이라 덤벨로 할게요...?

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눈누난나신난다·원 레그 덤벨 데드리프트·13d ago

이게 운동 중에 젤 나음 궁디팡💣

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김영준142·레그 레이즈·13d ago

이거 ai휴식 드디어 50초 패치됨 아오 진짜

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헬린이살빼자악·바벨 트라이셉 익스텐션·13d ago

바벨 내려놓다가 정수리 머리카락 찝혀서 30가닥 뽑힘 ㅠ 정수리에 땜빵 생겼어 ㅠㅠㅠ

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스스매·원 레그 덤벨 데드리프트·13d ago

허리아파 새끼야

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단추빠빠·덤벨 쓰러스터·13d ago

마지막에 이걸로 시켜버리네 나죽네🔥

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J
JohanChodo·덤벨 사이드 밴드·13d ago

그냥 주전자를 집어 들고 오른쪽을 한 다음 왼쪽을 하세요. 여러분은 간단한 운동을 너무 복잡하게 만들고 있어요.

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단추빠빠·언더핸드 케이블 랫 풀 다운·13d ago

아 나도 넓게 잡고있었네 그림처럼 아놔

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유머러스한바나나61·루마니안 데드리프트·13d ago

왜 이두 등 운동에 얘가 나오는거임 자꾸

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유쾌한유산균57·레그 프레스·13d ago

아니 초보자한테 본셋 95가 맞냐?

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감사한파인애플27·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·13d ago

10kg가지고 호달달

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감사한파인애플27·어시스트 딥스·13d ago

몸무게 절반을 도움받아도 힘드넹...

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황기관·원 암 케이블 프론트 레이즈·13d ago

아래에서 누가 잡아댕기는데요??

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말랑몰랑햄찌·크런치·13d ago

어흨ㅋㅋㅋㅋ

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자몽다람쥐·오버헤드 프레스·13d ago

뒤지게 안는다..

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