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누가 이런 악랄한 기구를 만들었을까
케이블 위치 아는 사람???
벤치프레스 바보다는 짧은 그냥 일자 바벨봉인데 이건 몇키로일까요... 키로가 안적혀있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
마지막 세트에서 실패할 때까지 하세요.
이거 한쪽 옆구리에만 자극이 오는데 훈수 좀;;
왜 봉 무게는 안치는거지 그거도ㅠ무거윤데
배 터지겠다;;
승모가먹네요 2
이걸 어떻게 해야 할지 모르겠어요.
방금 했어요.
개그는 개그일뿐 따라하지 말자!
🥵
자세부터 개민망한데 박치라 더 민망해지는 ㅜㅜㅜ
20초 웃기지마라
이것을 최대한 활용해야 합니다.
2일차에 턱걸이도 못하는데 이걸 어케하라고
이거 왜 한세트에 900시간으로 세팅되어 있지?
ㅆㅂ 원래도 못했는데 이젠 진봉들다 깔릴정도네 하 팔이 맛이 갔어요요ㅛ요ㅛㅛ ㅠㅠ
한세트 할때 마다 힘이 빠지는데 20에 12개를 어떻게 하라고
풀업이 최고 10개씩 5세트 체우고 이제 중량 넘어갑니데이
누가 이런 악랄한 기구를 만들었을까
케이블 위치 아는 사람???
벤치프레스 바보다는 짧은 그냥 일자 바벨봉인데 이건 몇키로일까요... 키로가 안적혀있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
마지막 세트에서 실패할 때까지 하세요.
이거 한쪽 옆구리에만 자극이 오는데 훈수 좀;;
왜 봉 무게는 안치는거지 그거도ㅠ무거윤데
배 터지겠다;;
승모가먹네요 2
이걸 어떻게 해야 할지 모르겠어요.
방금 했어요.
개그는 개그일뿐 따라하지 말자!
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자세부터 개민망한데 박치라 더 민망해지는 ㅜㅜㅜ
20초 웃기지마라
이것을 최대한 활용해야 합니다.
2일차에 턱걸이도 못하는데 이걸 어케하라고
이거 왜 한세트에 900시간으로 세팅되어 있지?
ㅆㅂ 원래도 못했는데 이젠 진봉들다 깔릴정도네 하 팔이 맛이 갔어요요ㅛ요ㅛㅛ ㅠㅠ
한세트 할때 마다 힘이 빠지는데 20에 12개를 어떻게 하라고
풀업이 최고 10개씩 5세트 체우고 이제 중량 넘어갑니데이