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1키로하다 2키로로 업 ㅠ 가볍게 시작하는게 맞네요 자세가 드디어나오네 ㅠ
높이 16 메모
살려주시라요
@이노뿌 아무것도 안 낀 무게가 머신에 47.6이라고 나와있고 Ai가 40kg으로 들라고 하는데 아무것도 안 끼고 하는 게 맞는 건가요?
디지게 힘들어야 정상
세명이서 기구 하나 붙들고 수다떨면서 20~30분 다른 사람 못쓰게 하는건 민폐아님? 젤 싫음 ㅠㅠ(차마 말하진 못함..)
와 이게 젤 빡세다…
ㄹㅊㄱ
아씨 힘들어!!!!
슝~ 히어로같이 (힘들어 바들바들 떨며)
레그레이즈다음에 이걸 시키네 나죽는다
할때마다 모가지 개아프네 ㄹㅇ
24. 07. 17) 50
24. 07. 17) 68
따잇 ㅠㅠ
이거 할때 고관절이 아프던데 이유가 뭘까요?
이지바는 몇키로그람인가요?
억지로 만드는 아치형 허리가 아니라 가슴을 내밀어 자연스레 만들어지는 아치
생각 이상으로 하지와 코어의 활용성이 큰 운동
허리가 넘아파요
1키로하다 2키로로 업 ㅠ 가볍게 시작하는게 맞네요 자세가 드디어나오네 ㅠ
높이 16 메모
살려주시라요
@이노뿌 아무것도 안 낀 무게가 머신에 47.6이라고 나와있고 Ai가 40kg으로 들라고 하는데 아무것도 안 끼고 하는 게 맞는 건가요?
디지게 힘들어야 정상
세명이서 기구 하나 붙들고 수다떨면서 20~30분 다른 사람 못쓰게 하는건 민폐아님? 젤 싫음 ㅠㅠ(차마 말하진 못함..)
와 이게 젤 빡세다…
ㄹㅊㄱ
아씨 힘들어!!!!
슝~ 히어로같이 (힘들어 바들바들 떨며)
레그레이즈다음에 이걸 시키네 나죽는다
할때마다 모가지 개아프네 ㄹㅇ
24. 07. 17) 50
24. 07. 17) 68
따잇 ㅠㅠ
이거 할때 고관절이 아프던데 이유가 뭘까요?
이지바는 몇키로그람인가요?
억지로 만드는 아치형 허리가 아니라 가슴을 내밀어 자연스레 만들어지는 아치
생각 이상으로 하지와 코어의 활용성이 큰 운동
허리가 넘아파요