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26116개의 게시물

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KlaudioBeshaj·슈퍼맨 로우·2024-09-11

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은성69·레그 레이즈·2024-09-11

시간주작은 뭐야 씨

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kts0833·벤치 프레스·2024-09-11

오른쪽 어깨가 아파요

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손민우14·체스트 프레스 머신·2024-09-11

손 위치가 젖꼭지 쪽 맞을까요?

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욱201·레그 레이즈·2024-09-11

20초가 뭐냐 20초가 댓글 쓸

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김참길·스모 스쿼트 플로어 터치·2024-09-11

이거 바닥찍을때 허리가 굽혀지는데 상관이 없나여 ?

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별이삼샵·클로즈 그립 케이블 랫 풀 다운·2024-09-11

이건 하는 사람이 별루 없나

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헬짱1·랫 풀다운·2024-09-11

굳은살이 너무 아픔디요

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별이삼샵·원 암 덤벨 로우·2024-09-11

왼쪽은 광배쪽에 삐그덕 거리는 느낌이 나는데 기름칠 안한느낌이랄까

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멸치르탈출·바벨 프리쳐 컬·2024-09-11

1빠

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Kyle초이·크런치·2024-09-11

머신에서 하면 안되죠?

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autosar·케이블 레터럴 레이즈·2024-09-11

5키로도 뒤지겟는데용 ㅠ

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패션의완성은근육·인클라인 덤벨 컬·2024-09-11

견갑 모으고 해도 되나요?

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박정우79·덤벨 스쿼트·2024-09-11

허벅지 불난다

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김동연48·푸쉬업·2024-09-11

처음 10개 3세트,, 2주째돌파 12개 4세트… 20개 5세트까지 제발!!!

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Hj“헌자”Jang·루마니안 데드리프트·2024-09-11

그녀가 그만 만나자고 내게 통보했던날... 그날의 아픔을... 나는 들어올린다...

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J17506·레그 익스텐션·2024-09-11

무릎아포잉

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리브리·스쿼트·2024-09-11

2kg

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두더지님·시티드 케이블 로우·2024-09-11

님들 이거 누구는 척추 90도로 박아놓고 땡기고 어떤사람은 저기 가이드형처럼 앞뒤로 상체가 움직이는데 둘다 틀린건 아니죠?

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지경희1·스탠딩 플라이·2024-09-11

맨손인데도 힘드네요

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