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23799개의 게시물

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Kohsmos·원 암 덤벨 로우·1y ago

🫡

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팀탐과젤리·딥스·1y ago

찍...찍찍......

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DarianN·덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

이것을 사랑해요

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KishorRamteke·사이드 런지·1y ago

이거 싫어

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운동하기시르다·케이블 프론트 레이즈·1y ago

이렇게 위협이되는 운동은 처음이다

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EnergeticNickname699·리버스 푸쉬업·1y ago

작성된 가이드는 위의 이미지 가이드와 아무런 관련이 없습니다.

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쌀대롱·암 풀다운·1y ago

내가 47인데 45키로 추천해주먄 뭐 어쩌란말임..ㅠ

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불태우는즁·케틀벨 스윙·1y ago

이거 손에서 날라가서 내 앞의 헬스장 전신거울 깨지는 상상함

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쌀대롱·루마니안 데드리프트·1y ago

60이상들면 무리야..제발 추천무게 그만..

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주나랑만두·사이드 플랭크·1y ago

시간 느리게가는 마법이네 띠기럴 ㅜㅜ 지옥이따로없네

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StrongNickname686·스쿼트·1y ago

초보자에게는 60초 동안 4세트를 반복하는 것이 너무 힘들어집니다.

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ThyNomad·시티드 케이블 로우·1y ago

8개월의 휴식 후 40파운드부터 시작해야 해. 다시 체중을 올릴 거야!

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지울이·바벨 리버스 컬·1y ago

이게 얼마나 맛있는데 츄라이츄라이

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유시유·코브라 푸쉬업·1y ago

어려워요

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욱201·버피·1y ago

진짜 손절하고 싶게 하네 너어~?

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코베니주물주물·랫 풀다운·1y ago

진짜당기는운동중에젤ㅈ같으ㅁ

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욱201·고블릿 스쿼트·1y ago

난 하체 집중 플랜을 선택한 적이 없는데 왜이러나 이양반아

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Sue38·시티드 니업·1y ago

엉덩이가 아프지 왜 ㅡㅡ

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욱201·시티드 레그 프레스·1y ago

엉덩이가 아픈데???🥹🥹🥹

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김민성216·덤벨 런지·1y ago

안해

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