처음 들때 발로 지면을 밀면서 들어올리라고 하는데 이러다 기구가 들리는게 아닌가 싶을 정도로 미는데 꿈적도 안하네요 너 무겁구나
이 운동을 할 때 팔꿈치가 아파요.
내 상체는 왤케 랏밥이지
무게가 안늘어ㅓㅓ
일주일도 안지나서 5키로 증량하면 안되는거 다똑같구나... 나만 못따라가는줄....
올리고 한번 내리면 다시 안올라가는데?
슬슬 맥스 집 주소 궁금하면 개추
아 진짜 하기싫다
안녕하세요
여자 26킬로 이게 맞나
ai야 내가 사흘만에 5kg 늘릴 수 있었으면 결제 안 했지
팔에 다뺏기네
이운동 할때마다 팔꿈치쪽에 힘줄이 팅기는듯한 느낌이 드는데 왜그런걸까요?
전 이거하면 오른쪽 옆구리가 너무 아파요...
어깨 루틴 중 제일 맛있어..
12개 넘으니까 어깨부터 손까지 저리네요
이틀 전에 10키로 엿는데 왜 갑자기 15키로 들라구 그래?.....
댓글 생겨서 너무 좋네요 저만 힘든줄
딥스하고서 이거하면 디짐
살려줘