나는 사람이라고
여기서 더 힘들게 하려면 어떻게 해야하나요?
하면서 뱃살보여서 열심히하게됨
와 앞벅지 터집니다🥵ㅎㅎㅎㅎㅎㄷㄷ
지쳤습니까 휴먼? 뒤지집쇼🏋️♂️
그래도 확실히 자극가는게 느껴지네요
배 나와서 고관절 많이 안구부러짐… ㅠㅠ
앞벅지가 더 아픔..
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
상체 뒤로 조금 눕히고 천천히해보세요 하하하
왜 하다보니깐 입에서 알코올향이 날까요..
tlqkf
한번에 10개에서 17개는 어느나라 계산법이냐.. AI놈아..
할때마다 허리에서 뚜둑소리 계속 나는데 정상임?
자극 더 주려고 보수볼 위에서 해봤믄데 배 찢어져요
벤치 앞쪽을 잡고 엉덩이 아래에 두세요. 미친 복근 운동.
20초는 tlqkf 너무하네
이건 내가 링피트 하면서 몬스터 많이 잡아봤지!!!
스트레칭했는데... 복근 아프기도 전에 무릎이랑 고관절에서 뚝뚝 소리나여ㅜ 에라잇
그걸 사랑하는 게 싫어 🥴