아예 안당겨지는데 왜그런건가요 ㅠ. 아무리 무게를 낮게해도 다른 기구들은 잘되는데 이겋만 안되네요 ㅠㅠ
이 운동이 마음에 들어요 💣
펙덱은 케이블 크로스랑 로우 하고나서 하면은 자극에 뿅 가버려요.. 전 오늘도 갔습니다👍
의자앉아 고스톱치는 할매요 ;;
AI에게 칭찬받고 싶은 인정욕구 때문에 1세트 더 한다 짜샥ㅋㅋㅋ
힘들옹 ㅠㅠ
어깨에 자극이 오면 어떻게 해야하나요??😢😢
어깨 안좋아서 믿었는데 조졌음....
할때 어깨가 아픈데 왜그런가요
15kg도 힘든 나 자신..
살려저💪
아 진ㅁ자 뒤지게힘드네
🍑
씌...바
나는 6세트 x 10회 반복을 해. 이거 정말 좋아!!
설날에도 날아간다
자꾸 그렇게 일주일단위로 5키로 늘리기 있긔없긔🏋️♂️
헬스장 1일1회 입장인줄 진짜 몰랐따. 다음엔 꼭 지키게쏘
나만 앞에서 깍지끼나…?
왜 가슴이 아니라 ㅈㄲㅈ가 커지지