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무게 올릴수록 온 몸에 힘들어가면 정상인가요?
🥵
위에거 3 아래거 4 25kg
두 번째 세트부터 힘이 계속 빠지네요
종아릻 말려올라가는ㄷ왜구론건가요
햄스 자극 읏대네
메모 왜 지워짐;;;?
이거 왜 이렇게 안 늘까요?
🏋️♂️
👊👊
👏
5-12/15-12/10-12/20키로-8개
🏃♀️
방구마렵네
👊👊👊
아니 이젠 다리도 안올라가네?!
💪💪💪
2에 4
30