배 아파서 온몸에 소름돋음
복근은 회복력이 가장 빨라도 매일하는건 악몽이다.
근육에도 멍이 드나요?
다들아프냐...나도아프다
진심 이것만 존나 시키네🥵 크런치말고 크런키만 생각나는건 나뿐인가
폴드폰 쓰시는 분들 꿀팁! 펼쳐서 사용하시면 18회가 10회로 보입니다.
설마했는데 진짜 20초네 미친건가
훗.. 가소롭다 ai. 이게 니 최선이니?
2세트 부터 목에 힘이 들어가서 아프면 자세를 어찌해야할까요?
구라치지마라 진짜 💣🥵
배땡겨서 2세트 못하겠는데 나만그런가요..
난 왜 이렇게 나약한가. 내 몸 하나 못 일으키나
재밋다!!!재밋다!!!재밋다!!!재밋다!!!재밋다!!!
나만 허리도 같이 아프나여?̊̈?ㅠㅠ
뱃살이 죽은사람은 여럿봤습니다
아니 32회 처시키고 20초 휴식??????????
ㅈㄴ힘드네 ㅅㅂ
💣
35개 30초 휴식 4세트여도 미래에 성장한 나를 상상하면 아드레날린 터지면서 세트 하나씩 추가함 ㅋㅋㅋ
이게 젤 힘들어 특히 3세트 마지막에는