왼발+오른발 이 한개맞지:(?
이거 한쪽에 1회 아니에요? 말도 안되게 양쪽에 하나에요??????????ㅗ
미친거 아냐이거..
살 너무 쪄서 자극 오는지도 머르겠네...
👺
열한번째세투부터 그냥 혼미한 상태로 자전거를 탑니다
왜 점점 올라가지?
내가 할 수 있다면 너도 할 수 있어! 반복 운동을 끝낼 때까지 체육관을 떠나지 마!!!
우리는 이걸 더 열심히 해보자.
2달만에 무슨 4세트 22번..;; 한 번에 15번 하는 거도 힘들어요;;
엄마보고싶다
수축할 때마다 등에서 방귀소리 나는데 자세나 몸 교정이 잘못 되서 나는 소리일까요?
감사합니다!!🏋️♂️🏃♀️👏🔥
크런치를 좋아하지 않지만 해냈어요! 당신도 할 수 있어요!!!
이 어플 설치 후 운동 2개월차 첫 댓글을 쓰게 만든다....... 15회 3번 나눠하는게 맞나;
토할거같다🥵
양쪽했을때 하나인가용
나는 이 운동을 그만두려고 했는데 그때 네 쪽지를 봤어! 고마워.
19rep? 미촌
이거 복근운동이 되는지 안되는지 모르겠늠...ㅜㅜ 상복근이 없어서 상체 들어올리기는 안되고 팔꿈치로 무릎을 찍는데 왜 목만 뻐근할까....