영우형 한잔해~
가슴까지 닿게 가동범위 설정하니까 어깨가 아픈데 가동범위 줄이면 안될까요?
봉만 들어도 엄청 무거운디...ㅠ 봉 무게만 10kg될 것 같은데 맞나요??
왜케 60에서 안느냐 위험해서 도전하기도 무섭네
👊
현재 체중 67kg 80kg 2개 성공!
전역후 헬스 11개월차 드디어 110kg 달성🔥
35키로가 양쪽 무게 포함인가요 아니면 봉무게 총합해서 인가요
왜 이리 무거워졌지
왜 메모가 안눌려!!!!!!!!
댐잇
고중량 할때마다 손이 움직여서 그립이 자꾸 넓어져여🥲
어깨 수술한뒤 벤치 하면 어깨가 아픈데 자세가 잘못되었을까요
Maxx AI 코치가 어디로 사라졌는지 아는 사람 있나요?
깔리자 . 깔려서 죽자 한계를 뚫어야지
인클라인 벤치 프레스 끝나고 이걸 시키네..
부상후 한달만에 복귀.. 다시 제대로 해보자고🥵
맥스야 홀수좀 꼽지마라
이건 해도 무게 늘리기쉽지않네
이거 소수점 무게 안되나요?