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23841개의 게시물

원진53·덤벨 스티프 레그 데드리프트·1y ago

맥스야 이게 뭐니?

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원진53·바벨 스쿼트·1y ago

허벅지 아포 어깨아포

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동작구핵주먹·덤벨 런지·1y ago

진짜 살려죠

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BishwajitMandal1·점프 스쿼트·1y ago

죽음🕊🏳️‍

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Moonimoon·덤벨 해머 컬·1y ago

아니 날 너무 과대평가해 이 앱은

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동작구핵주먹·플랭크·1y ago

ㅈㄴ힘드네

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😄16·크런치·1y ago

이 운동 만든늠 지옥가서 이것만 죽어라 해라!!🤬

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김예훈훈·루마니안 데드리프트·1y ago

서플라이스 추천이요

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ParkNathan·리스트 롤러·1y ago

아프니까 청춘이다. 아.. ㅅㅂ

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바리바리군·바벨 로우·1y ago

데드 하고 나니까 하체 털려서 자세 고정이 안되는...

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Usuyg·벤치 프레스·1y ago

그동안 봉 무게 빼고 했었네… 어쩐지 힘들더라

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한지원26·레그 익스텐션·1y ago

ㅑㅣ

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키믕민·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

근데 이건 왜 한세트만 해도 별이보여요 ? 그 유행하는 덤벨 두개 한개 없이 세트로 조지면 쓰러지겠는데요

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지경희1·와이드 스쿼트·1y ago

명절후라 몸이 적응못하고 있어요

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하늘연달·덤벨 레터럴 레이즈·1y ago

루 레이즈좀 만들어줘라

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IKDONG·덤벨 레터럴 레이즈·1y ago

하체하고 이거하니까 실패지점에서 다리로 반동도 못주겠네.

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IKDONG·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

인간적으로 휴식시간 1분 30초는 줘라. 아 맞다 인간이 아니라 ai지..

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jun tae jung·시티드 레그 컬·1y ago

허리휘시면 앞에손잡이잡고 숙이고하세요 중립이 풀린다는건 컨트롤이 안되는무게이니 무게줄이시고 횟수로조지세요

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IKDONG·덤벨 런지·1y ago

무릎 아작나겠네

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영차영차헬린이·바벨 스티프 레그 데드리프트·1y ago

땀이안난다구요? 이걸해보세요! 샤워기 on

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