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원래 다리가 덜덜덜 떨리나유 ㅠㅠ
헬스 꾸준히하시는분 존경합니다 헬스2일차 헬린이인데 과거의나 죽이고싶다....
👊👊👊
기립근이 아프신 분은 없나요?
오늘 처음으로 52kg 성공!🔥
이제라도 앉아보자 여기가 극락이구나
엥 케틀벨 양손에 11키로씩 잡고 하는건가요?
심장 터질듯 30킬로에 생사가 오락가락
이거 너무 좋다 자극 미쳤다 복근 찢는다는 느낌으로 해야됨 ㅋㅋㅋㅋ
스미스머신으로 연습하고 하려하는데 자세를 어케 잡아야될지 모르겠어요🥲
어깨에 자극오는게 맞는건가요??
🔥
프리미엄 결제해서 운동 할만해?
20키로 3*10 이두 찢어진다 ㅜㅜ
헬스 8개월 100밀었습니다 다들 화이팅👏
시작하기 전에 엉덩이에 힘 빡주고 시작해보세요🔥
무릎을 쭉피면 무릎 아프다고 우리 트레이너가 그러네여
이거 왜케 자리가 안나노 짜증
50이상 하는 인간들은 원판정리 합시다 ㅠㅠㅠㅠ
💪
원래 다리가 덜덜덜 떨리나유 ㅠㅠ
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