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죽을것같아요
쉬지않고 100세트를 하는게 단기목표~!
왼쪽 오른쪽이 하나겠죠…?
레그프레그로 대체해도됩니다. 대신 무게는 두배로
첫 운동이 돌아왔고, 지난번보다 조금 낮지만 계속 열심히 할 거야.
흔들흔들..
이거 진짜 ㅈ같음
호텔 헬스장 왔는데 다니던데랑 다른 기구라 그런지 무게감이 더 무겁게 느껴지네요
허리가 아픈데 맞나요?
손잡이가 이거랑 다른데 괜찮나여?
아 둘다했는데..
한세트 했는데 배에 쥐나는데 어쩢ㅅ
다리가 고통스럽다
팔뚝살 탄탄하게하기직빵인데..
영상...
젤리 같은 다리, 어깨 부분이 기쁘다.
상노무스키
왜지 왜 쉬워보이는데 어렵지?ㅠㅠ
💪
밴드 써도 한개 할까 말까인데 점프 풀업을 밴드를 사용해서 해도 되나요?
죽을것같아요
쉬지않고 100세트를 하는게 단기목표~!
왼쪽 오른쪽이 하나겠죠…?
레그프레그로 대체해도됩니다. 대신 무게는 두배로
첫 운동이 돌아왔고, 지난번보다 조금 낮지만 계속 열심히 할 거야.
흔들흔들..
이거 진짜 ㅈ같음
호텔 헬스장 왔는데 다니던데랑 다른 기구라 그런지 무게감이 더 무겁게 느껴지네요
허리가 아픈데 맞나요?
손잡이가 이거랑 다른데 괜찮나여?
아 둘다했는데..
한세트 했는데 배에 쥐나는데 어쩢ㅅ
다리가 고통스럽다
팔뚝살 탄탄하게하기직빵인데..
영상...
젤리 같은 다리, 어깨 부분이 기쁘다.
상노무스키
왜지 왜 쉬워보이는데 어렵지?ㅠㅠ
💪
밴드 써도 한개 할까 말까인데 점프 풀업을 밴드를 사용해서 해도 되나요?