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한손으로 들고 가는 파머스 캐리 말하는거 맞죠?
아니 쉬는시간 20초 말이여 방구여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 하면 유산소 끝인가요? 러닝 안해도 됨?
아니 1분 쉬는시간 그대로 하시는분...? 세번째 동작인데 어깨 털려서 아무것도 안되는데...
고작 덤벨 개당 4kg인데 덜덜
🥵
이거 할때마다 몸 뒤집으려는 거북이가 된 느낌...
다리 운동하기 좋은 날 😡😡
🦍
농땡이 안 부리고 똑바로 하고 빨리 가야지;;
봉만 해도 힘듦 ㅠㅠ
💪💪
고반복 죽을거같아요🔥
쉬었더니 중량이 많이 떨어져버린... 태초 마을부터 다시🔥
2025년 모두 힘내자요
으ㅏ 맛있다 ㅡ!!!!!!!!!
손바닥 안쪽으로
이거 하고있을때 지나가는 사람들 눈 마주치면 쪽팔림
그냥 누워서 무릎 옆 찌르는 사람 됨ㅠ
해보자고
한손으로 들고 가는 파머스 캐리 말하는거 맞죠?
아니 쉬는시간 20초 말이여 방구여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 하면 유산소 끝인가요? 러닝 안해도 됨?
아니 1분 쉬는시간 그대로 하시는분...? 세번째 동작인데 어깨 털려서 아무것도 안되는데...
고작 덤벨 개당 4kg인데 덜덜
🥵
이거 할때마다 몸 뒤집으려는 거북이가 된 느낌...
다리 운동하기 좋은 날 😡😡
🦍
농땡이 안 부리고 똑바로 하고 빨리 가야지;;
봉만 해도 힘듦 ㅠㅠ
💪💪
고반복 죽을거같아요🔥
쉬었더니 중량이 많이 떨어져버린... 태초 마을부터 다시🔥
2025년 모두 힘내자요
으ㅏ 맛있다 ㅡ!!!!!!!!!
손바닥 안쪽으로
이거 하고있을때 지나가는 사람들 눈 마주치면 쪽팔림
그냥 누워서 무릎 옆 찌르는 사람 됨ㅠ
해보자고