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이거 세트 기본속력이랑 시간 지정가능한가요? 매번 시간이랑 속력 늘리는거 너무 귀찮아요..._
무게 조금 올려서 하니까 전완에 자극오는데 어떡하나요?
5kg 팔이 ㅎㄷㄷ 하네요
🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
17???? 마지막 운동으로 이걸 쳐 주고 17???
배가 활처럼 휘었다...
넓게 잡고 광배 수축 힙힌지 소지에 힘주고 명치까지
죽을 것 같아..
어깨가 아파요
이걸이제 140으로하네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여기만 왤ㅋ켘ㅋㅋ
뒤질래? 2.5키로도 5개가 힘든데
무게는 한 판당을 의미하나요, 아니면 두 판을 합친 것인가요?
왜 손목이 아플까요?
인공지능 이걸 40kg로 사람 죽이고 있네..
바로 가슴 정상화
나는 넘어질 것 같은 기분이야.
이거 할 때 왼쪽 전완근만 아픈데 왜 그런걸까요? 오른쪽은 괜찮습니다
삼두가 땡기는데 뭐가문제지
저도해요 워밍업으로🔥
이거 세트 기본속력이랑 시간 지정가능한가요? 매번 시간이랑 속력 늘리는거 너무 귀찮아요..._
무게 조금 올려서 하니까 전완에 자극오는데 어떡하나요?
5kg 팔이 ㅎㄷㄷ 하네요
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17???? 마지막 운동으로 이걸 쳐 주고 17???
배가 활처럼 휘었다...
넓게 잡고 광배 수축 힙힌지 소지에 힘주고 명치까지
죽을 것 같아..
어깨가 아파요
이걸이제 140으로하네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여기만 왤ㅋ켘ㅋㅋ
뒤질래? 2.5키로도 5개가 힘든데
무게는 한 판당을 의미하나요, 아니면 두 판을 합친 것인가요?
왜 손목이 아플까요?
인공지능 이걸 40kg로 사람 죽이고 있네..
바로 가슴 정상화
나는 넘어질 것 같은 기분이야.
이거 할 때 왼쪽 전완근만 아픈데 왜 그런걸까요? 오른쪽은 괜찮습니다
삼두가 땡기는데 뭐가문제지
저도해요 워밍업으로🔥