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24043개의 게시물

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suhyunjk·덤벨 런지·1y ago

슨생님 진짜 런지는 안하면 안될까요

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히로시_슈·덤벨 레터럴 레이즈·1y ago

9kg 15회? 날 죽여라

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irresistible·크런치 머신·1y ago

이거 허벅지에 자극가면 어떻게 할까여,,,😞

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히로시_슈·덤벨 숄더 프레스·1y ago

오늘 운동 컨디션 쌈@뽕한데?

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Nixxx·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ·1y ago

시작 20은 에바지;;;

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12글자이내로·이지바 바이셉 컬·1y ago

으건..이지바가 아니라 시..바가 맞다고 보는데..🥵

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·시티드 로우 머신·1y ago

이거 힘주다가 뿍하고 방귀뀜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하 인생 참 재밌네

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박찬혜·레그 프레스·1y ago

1kg은 어케 설정하는 거지... 원판 500g 짜리가 있을까.. 빨리 성장해야겠습니다 ㅋㅋㅋ

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노란우비치와와·숄더 프레스 머신·1y ago

헥헥..

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아름다운사과6·케이블 트라이셉 푸쉬다운·1y ago

50이요 ? 갑자기?

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Json9·덤벨 벤치 프레스·1y ago

목표에 도전해보세요. 자세한 운동 팁은 필요하지 않으니까요. 화이팅!💪🏋️‍♂️ 이보시게 맥스양반 자세한 운동 팁은 필요없다니 이게 무슨 말인가

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세나99·크런치·1y ago

이거 못 일어나면 어떡하죠.......

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빛나는비타민22·펙덱 플라이·1y ago

할때 어깨가 아픈데 왜그런가요

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쇼펜하우어·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

응팔 성보라가 하는 필수 운동

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민이한·덤벨 프론트 레이즈·1y ago

미치겠네

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쇼펜하우어·덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

항상 손에 힘 풀려서 머리나 척추 찍을까봐 걱정되는 운동

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쇼펜하우어·레그 익스텐션·1y ago

불스스 하고 이거 하니까 허벅지 불타는거 같아요🔥

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.....25·스탠딩 업라이트 팜스 백 스퀴즈·1y ago

앞할때 두번 땅땅 하고 뒤로 땅땅 2번 하면 박자 맞아용가리..

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여연심·레그 프레스·1y ago

이거 그냥 원판 안꽂으면 몇키로인가용???

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쇼펜하우어·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

분명 4세트 였는데 실시간으로 맥스가 5세트로 늘려놨어요 🥵

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