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25434개의 게시물

헨리재영·레그 컬·1y ago

바벨프레스 레스프레스하고 나니까 알올라오려는데 맞나요 이거🔥

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김렛츠롤·어시스트 딥스·1y ago

어시스트 딥스와 푸쉬업 슈퍼세트

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닝니니닝·레그 익스텐션·1y ago

🥵

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way.ho·인클라인 덤벨 해머 컬·1y ago

5셋트 부터 안면근육이 움직이는데...

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조형한·프리쳐 컬 머신·1y ago

이두컬 다음에 얘를 시키면 나는 어떠카라고

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Onlyoucan·케이블 레터럴 레이즈·1y ago

내가 5kg 3세트도 못한다는 사실에 개충격먹음

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조형한·시티드 로우 머신·1y ago

이운동이제일재밌엉

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맹고밥·숄더 프레스 머신·1y ago

한쪽 어깨가 결리는것? 같은데 왜그럴까요ㅠ

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6B9·싯 업·1y ago

체력측정 아니였음 안했다.. -지나가는 유꾼-

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한정우25·이지바 바이셉 컬·1y ago

👏

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근육아밥묵자·덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

헤드셋 끼고 하면 이두로 터치해서 노래 끊김 ;;;;

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태우웅·힙 어브덕션·1y ago

다리는 두갠데 왜 홀수세트로 셋팅되어있져

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진짜왁굳·바벨 스쿼트·1y ago

전방경사 때문인가 중립이 잘 안되고 허리가 아파요

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..612·바이시클 크런치·1y ago

점점 매트밖으로 밀려나가 맨바닥에 누워있는나..

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thesonsofservice·싸이클·1y ago

이건 정말 지루했어요, 자전거 15분 = 1세트? 아니요, 고맙습니다.

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thesonsofservice·크랩 워킹·1y ago

너무 간단한데도 나를 흔들리게 해.

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thesonsofservice·글루트 킥 백·1y ago

이것은 괜찮았어요.

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thesonsofservice·케틀벨 레터럴 스텝업·1y ago

거래는 없다, 이것은 나에게 부상을 초래할 것이다.

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thesonsofservice·힙 쓰러스트·1y ago

이걸 하면서 판단받는 기분이었어 😂😩

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thesonsofservice·원 레그 힙 쓰러스트·1y ago

내 허벅지는 이걸 좋아하지 않았어 😮‍💨💪

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