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양쪽원판 75면 한짝 75인건가요?
가슴보다 삼두이두 자극이 더오는데 왜이럼?
벨트 하면 복압 신경 덜써서 운동은 쉬워지는데 올라와서 숨겨야하는데 올라오면서 숨 뱉네 복압은 완전히 서있을때까지 유지해야 합니다. 잘못하면 뒤짐
사실 나는 아직 이걸 할 수 있을 거라고 믿지 않았지만, 아쉽게도, 짜잔 💪💪💪💪 너는 할 수 있어!!!
이게 어색하게 느껴져야 하는 건가요? ㅋㅋ
레그 프레스 다음 런지 다음 이거라고...? AI 니가 뭘알아 다리도 없는게 참나
이런씨빨
기본이 최고지
이거 왤케 손목이 아플까요 ㅠㅠ 선배림덜 훈수좀 부탁드랴요~! 🥹
💣
뭔 이두 삼두 조지는 날인가!! 오늘 이두 삼두가 아닐텐데.... 일단하자 마지막
등살이 바닥에 붙어서 다리들때마다 방구소리남
죽...죽여줘
나만 팔에서 뚝뚝소리나나...?
덤벨 6가지 했는데 두가지나 더 해야하네 어휴
이게 정말 어렵다면, 무릎이 기계가 구부러지는 부분과 일치하는지 확인하세요. 기계를 조정해야 할 수도 있지만, 그렇지 않으면 불가능하게 느껴질 거예요 😅
팔이 넘 아픈데ㅔ ㅠㅠ
자꾸 2키로씩 늘리지 마라 경고했다
🥵🥵🥵🥵🥵
예제 영상 가동범위 ㅈ사기 신고합ㄴ디다🥵🥵
양쪽원판 75면 한짝 75인건가요?
가슴보다 삼두이두 자극이 더오는데 왜이럼?
벨트 하면 복압 신경 덜써서 운동은 쉬워지는데 올라와서 숨겨야하는데 올라오면서 숨 뱉네 복압은 완전히 서있을때까지 유지해야 합니다. 잘못하면 뒤짐
사실 나는 아직 이걸 할 수 있을 거라고 믿지 않았지만, 아쉽게도, 짜잔 💪💪💪💪 너는 할 수 있어!!!
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등살이 바닥에 붙어서 다리들때마다 방구소리남
죽...죽여줘
나만 팔에서 뚝뚝소리나나...?
덤벨 6가지 했는데 두가지나 더 해야하네 어휴
이게 정말 어렵다면, 무릎이 기계가 구부러지는 부분과 일치하는지 확인하세요. 기계를 조정해야 할 수도 있지만, 그렇지 않으면 불가능하게 느껴질 거예요 😅
팔이 넘 아픈데ㅔ ㅠㅠ
자꾸 2키로씩 늘리지 마라 경고했다
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