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24093개의 게시물

최십덕·펙덱 플라이·1y ago

💪

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T.hee·리버스 케이블 플라이·1y ago

AI는 키가 2미터50은 되겠네. 케이블 최상단 위치가 어깨랑 비슷하네

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진곰·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

팔꿈치를 안쪽으오 둬야하나요 밖을보게 둬야하나요?

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요리하는헬린이·레그 프레스·1y ago

고중량을 칠수록.. 하체운동을 빙자한 상체운동이지

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KiranAbraham·로테이션 플랭크·1y ago

쉬워요 😌

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Rafina·트레드밀 러닝·1y ago

왜 이게 "달리기"라고 적혀 있죠? "걷기"로 바꿀 수는 없나요? 저는 걷고 있어서 달릴 수가 없어요.

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BritniSpafford·케틀벨 고블릿 스쿼트·1y ago

나는 골관절염이 있고, 만약 통증이 심하다면 보통 5-10파운드의 무게를 줄이고 반 스쿼트를 합니다. 당신은 할 수 있어요! 계속하세요.

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쇼펜하우어·인클라인 덤벨 해머 컬·1y ago

홀수 덤벨 추천하지 마라..

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J.B.·스텝 밀·1y ago

여러분이 분당 자신의 레벨을 언급하는 것은 철판 엉덩이를 가지고 있나요?💣🏃‍♀️

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큐섹동·스미스 머신 런지·1y ago

죽을것같아요

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구아바·스탠딩 힙 쓰러스트 머신·1y ago

힙운동 좋아용👏

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King_eun·덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

왜 어깨가 아프죠..?

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이지훈263·원 암 덤벨 로우·1y ago

자극이 잘 안느껴져요…

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송송이s2·스미스 머신 와이드 스쿼트·1y ago

왜 이건 댓글이 별오 없지

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쏘영쏘·랫 풀다운·1y ago

제발 1세트하고 국민체조 하지마. 아줌마

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쏘영쏘·랫 풀다운·1y ago

제발 1새트 하고 국민체조 하지마 아줌마

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우울킹·케틀벨 스모 데드리프트 하이풀·1y ago

이거 처음해보는데 자극이 하체가 아니라 데드할때 처럼 등허리에 느껴져요 자세 뭐가 문제일까요?

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또람뿌·이지바 바이셉 컬·1y ago

이지바야 너도 결국 무게를 올리는구나.. 다른 식당들이 가격 올려도 안 올리던 단골 순대국밥집이 물가상승 못 버티고 가격 올린 느낌이 들어.. 하지만 배신감 들지는 않아.. 반년동안 10kg 유지해줘서 고마워.. 이제 15kg에 적응해볼게..

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그뉵·바이시클 크런치·1y ago

Ai가 날 죽일려한다

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만특구·스미스 머신 비하인드 넥 프레스·1y ago

머리뒤쪽으로쓸듯 내리고 후두부조심

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