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렛츠고👊
18q8q8q8181818181818181
호흡 어떻게 해야되냐요ㅛㅛ
어디까지 내랴가야 해요..?
내릴 때 바가 고추를 때려야 1회이다!
벽에 머리 박고 해도 될까요?
🎉
아예 몸이 안올라가 시부럴롬아
처음하니까 자세몰라서 복부보다허리가더뜨거워지네
사..살려주세요…
어깨가 아픈데요...ㅠ
살려줘…..
🏋️♂️
무릎꿇고해도 힘드네ㅋㅋㅋ
엉덩이 너무 아파 찢너져🏋️♂️
자세보면 어깨넓이인데 가이드 영상은 한쪽발 앞으로 내밀었네여
왜 뒷벅지엔 힘이 안들어가는가아아아
중앙일두근 훈련
휴대폰 좀 그만봐라 별로 힘들지도 않은데 3분씩 쉬고있네
26키로 뽑는다
렛츠고👊
18q8q8q8181818181818181
호흡 어떻게 해야되냐요ㅛㅛ
어디까지 내랴가야 해요..?
내릴 때 바가 고추를 때려야 1회이다!
벽에 머리 박고 해도 될까요?
🎉
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처음하니까 자세몰라서 복부보다허리가더뜨거워지네
사..살려주세요…
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자세보면 어깨넓이인데 가이드 영상은 한쪽발 앞으로 내밀었네여
왜 뒷벅지엔 힘이 안들어가는가아아아
중앙일두근 훈련
휴대폰 좀 그만봐라 별로 힘들지도 않은데 3분씩 쉬고있네
26키로 뽑는다