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덤벨을 들고 앉는 것이 좀 더 편안해요!
어후 나만 그런줄 ㅋㅋㅋㅋ
낭심주의보
내 양식이 왜 이렇게 형편없나요?
아니 나 아까 바벨로 했잖아..
개 씨발아 1분하고 20초 쉬라고?
성기가 왜 아프지
복근운동해서 근육통 있는 상태에서 하면 이거 하는데 복근 땡기는게 정상인가요? 암풀다운이 이렇게 복근을 많이 쓰는 운동이었다고..??“
복근운동해서 근육통 있는 상태에서 하면 이거 하는데 복근 땡기는게 정상인가요? 암풀다운이 이렇게 복근을 많이 쓰는 운동이었다고..?
영상추가해주세요오
🥵
5키로 와 안들리지
매트 맨 아래쪽에서 시작 했는데 마지막 횟수때는 매트 맨 위쪽에서 끝난다
레그 프레스 하고나서 하니깐 별겅라히ㅜㅊ…내 허벅지 불타🏋️♂️
아니 이건 아니지
13035kg 어떻게 들어..
허리에 정말좋은운동이니 꼭 자주 하시길..
탑
너무 쉬워 🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️
찢어질라네
덤벨을 들고 앉는 것이 좀 더 편안해요!
어후 나만 그런줄 ㅋㅋㅋㅋ
낭심주의보
내 양식이 왜 이렇게 형편없나요?
아니 나 아까 바벨로 했잖아..
개 씨발아 1분하고 20초 쉬라고?
성기가 왜 아프지
복근운동해서 근육통 있는 상태에서 하면 이거 하는데 복근 땡기는게 정상인가요? 암풀다운이 이렇게 복근을 많이 쓰는 운동이었다고..??“
복근운동해서 근육통 있는 상태에서 하면 이거 하는데 복근 땡기는게 정상인가요? 암풀다운이 이렇게 복근을 많이 쓰는 운동이었다고..?
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5키로 와 안들리지
매트 맨 아래쪽에서 시작 했는데 마지막 횟수때는 매트 맨 위쪽에서 끝난다
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아니 이건 아니지
13035kg 어떻게 들어..
허리에 정말좋은운동이니 꼭 자주 하시길..
탑
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찢어질라네