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복부는 지방때문에 모르겠고 허리랑 허벅지가 아픈데 자세가 어떻게 해야하는거죠?
처음 하는데 웜업 30초간 쉬면서 3세트 시키는게 웜업임 ? 무게도 5키로씩 느는데 개발자 변태인가
어케하는거임
ㄱㅁㅇ
ㅏ 구라치지마
신사숙녀 여러분, 고통은 단지 약점이 몸을 떠나는 것입니다.
인클라인 벤치하고 덤벨프레스 맞아..?? 어깨 크고싶다했지만 너무하잖아..
트레드밀 자리 없어서 싸이클 시작하면 트레드밀 자리 생김
내 기계의 비어 있는 중량은 이미 25kg입니다.
👏
명령하지마라. 알아서 한다.
배에 ㅈㄴ쥐난다고 ㅅㅂ!!!!
95키로 어케하노
죽여줘와 살려줘를 동시에 외치고 있어요 🩷🩷
마지막이다 힘내자!!!💪💪🥵🥵
살려주세요
나 이거 어디서 많이 봤는데... 사극에서 본 것 같은데...
아 내 투턱 직관
와 진짜 힘빠진 상태로 뒤니까 뒤지겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 이틀만에 5키로증량하는건가요?…
복부는 지방때문에 모르겠고 허리랑 허벅지가 아픈데 자세가 어떻게 해야하는거죠?
처음 하는데 웜업 30초간 쉬면서 3세트 시키는게 웜업임 ? 무게도 5키로씩 느는데 개발자 변태인가
어케하는거임
ㄱㅁㅇ
ㅏ 구라치지마
신사숙녀 여러분, 고통은 단지 약점이 몸을 떠나는 것입니다.
인클라인 벤치하고 덤벨프레스 맞아..?? 어깨 크고싶다했지만 너무하잖아..
트레드밀 자리 없어서 싸이클 시작하면 트레드밀 자리 생김
내 기계의 비어 있는 중량은 이미 25kg입니다.
👏
명령하지마라. 알아서 한다.
배에 ㅈㄴ쥐난다고 ㅅㅂ!!!!
95키로 어케하노
죽여줘와 살려줘를 동시에 외치고 있어요 🩷🩷
마지막이다 힘내자!!!💪💪🥵🥵
살려주세요
나 이거 어디서 많이 봤는데... 사극에서 본 것 같은데...
아 내 투턱 직관
와 진짜 힘빠진 상태로 뒤니까 뒤지겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 이틀만에 5키로증량하는건가요?…